告別脫髮的9個貼士讓美從頭開始
健康
04-13
選擇一個髮廊做了美美的髮型，對愛美的你來說只是個開始，日常的護理更是重中之重，從今天起告別浴室滿地的頭髮，告別梳頭時大把的掉發，做一個自信漂亮的寶寶吧
1.洗髮頻率別太高 ，洗髮不要過於勤至少要間隔兩天，當然約會男神另說，不過一般2-5天洗一次就夠了，洗頭過頻毀損傷頭髮的毛鱗片，不會變美只會讓頭髮更加黯淡毛糙
2.選擇合適的洗髮水 ：盡量選擇不含硅成分的洗髮水，雖說這類洗髮水會讓頭髮更順滑，可是卻會損害頭皮健康，如果頭髮過油可適當選用弱酸性控油洗髮水
3.頭皮按摩很重要 ：不要再像個漢子一樣上來就幹了，可以把洗髮水倒在浴花上，打出泡沫後再均勻塗抹在頭髮上，然後用指腹輕輕按摩頭皮，健康乾淨的頭皮會直接影響發質
4.洗後護理不能少 ：洗乾淨頭髮後，在掌心裡倒入一些護髮素，輕揉發稍可避免開叉，切記不要大量護髮素直接塗抹頭皮，這樣頭皮會無法呼吸的
5.吹乾是門學問 ：洗完頭後，頭皮毛孔打開，有些小可愛們就這麼朦朧地睡了，這會影響毛囊健康的，拿出吹風機把頭皮吹乾
不光會讓頭髮蓬鬆好看，更是頭皮護理很重要的環節呢
6.梳頭梳頭梳頭（重說三）：選擇一把防靜電的梳子，從頭皮梳起，要輕柔不要粗暴，不要只梳發稍，要從頭髮中部梳起，不要嫌麻煩省略了梳頭，直接紮起馬尾，這樣頭皮會壓力很大的
7.注意休息：充足的睡眠可以良好地促進皮膚新陳代謝，所以沒有約會的日子，十點準時睡覺吧，你的美麗你說了算
8.營養美食優質心態：現代人工作壓力大生活節奏過快，往往也會引起脫髮，所以各位寶寶們適當地放鬆自己，回家後放些舒緩的音樂做做瑜伽，然後來一份果蔬沙拉，芝麻核桃糊，品質生活讓自己更美一點
當然選擇一個熟悉的髮型師，不光能幫你打造適合你的造型，其實更多的是了解你的頭皮狀況，給你提供合理的護理建議
給你的頭髮找一個私人助理，必不可少哦
