冬季常吃香菜身體好，注意2個禁忌，吃錯反倒會引病上身
健康
04-19
香菜又叫做芫荽，具有特殊的氣味，是一種讓愛的人特別愛，不愛的人敬而遠之的蔬菜、調料。不管愛吃不愛吃香菜，不可否認的是，香菜是一種作用多多的食品，尤其春天，格外適合吃香菜，又是菜又是葯，非常健康有益。
香菜具有溫中健胃的作用，春天的時候，陽氣初生，但時不時就會倒春寒，所以保暖驅寒格外重要，而吃香菜能發散寒氣，在春寒料峭的時候吃更為合適。不過香菜味辛，吃太多會引發或加重氣虛，吃香菜主要還是當做配菜就好。香菜健胃，也是改善消化不良的好選擇，它能促進胃腸蠕動，具有開胃醒脾的作用，平時大家有需要的話，可以嘗試做涼拌香菜來刺激食慾。
此外，春季感冒多發，香菜也是可以治療感冒的，只是只有偶爾感冒的人才可以吃香菜治療感冒，身體比較弱的、經常感冒的人是不能經常吃香菜的一方面吃香菜吃多了是會耗氣損精神的，體質差的人吃了會更頻繁感冒的
另一方面，體質差的人可能經常吃補品，但是吃香菜是會降低補品作用的，所以經常吃補品也要避免過多吃香菜。香菜雖好，還是要按照體質選擇吃不吃、吃多少。
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