幾道色香味俱全的下飯菜,好吃的停不下嘴,解饞下飯,越吃越香
木耳菜心
材料:黑木耳100克、芥藍300克、花生油1湯匙、食鹽1湯匙、大蒜2粒、蚝油2湯匙、生抽2湯匙、澱粉1湯匙、雞精1/2湯匙
做法:1.木耳提前泡發後洗凈切成合適的大小
2.菜心洗凈瀝干水分
3.鍋中熱油加少許蒜米炒香,然後加入適量熱水,加適量的鹽燒開水
4.把菜心放入鍋中煮
5.蓋上蓋子燜煮一分鐘
6.開蓋看菜心變軟熟透就盛出來,不要湯
7.鍋中熱油爆香蒜米,把木耳倒入翻炒
8.待木耳炒香炒熟加少許鹽調味
9.炒好的木耳蓋在之前的菜心上面
10.拿一個碗裡面加入適量生抽、蚝油、雞精
11.加入一勺澱粉,然後加入少許水活開
12.把這碗湯汁倒入鍋中煮開至粘稠狀後澆在木耳菜心上面即可
青豆炒黑椒牛肉粒
食材:青豆 300克、牛肉 50克、芥花油 20克、姜 1片、蒜 1瓣、紅辣椒 1個、生抽 少許、糖 少許、料酒 5毫升、黑胡椒 少許、鹽 5克
做法:
1. 青豆洗凈控水。牛裡脊切小粒用料酒和黑胡椒碎抓均腌制幾分鐘。蒜切片、姜切細絲。紅椒切圈。
2. 鍋中倒入芥花油;放入薑絲和蒜片爆香;放入牛肉粒炒至變色;倒入青豆炒至斷生。
3. 放入生抽、糖和鹽調味,翻炒均勻;出鍋前撒上紅椒圈翻炒後即可。
砂鍋紅燒肉
材料:五花肉600g、黃酒150ml、生抽4大勺、黃冰糖一大塊約60g、蔥一小把約50g、姜一大塊約50g、香葉一片
做法
1.把姜去皮後切片,小蔥洗凈瀝干後切半,留下少許小蔥切成蔥花,冰糖放在石臼中搗碎待用;
2.把五花肉切成3、4公分的大塊,放在鍋里焯水,倒入一大鍋清水,加2片姜2截蔥,大火煮開後撈出肉塊,再用熱水徹底洗凈,瀝干待用;
3.將一個鐵鍋燒熱,倒入很少的油擦一下鍋底,倒入五花肉塊,開中火把五花肉的每一面都煎黃,煎到出油,需時約4、5分鐘;
4.另起火,將砂鍋在最小火上預熱,放入蔥和姜鋪在底部,把煎黃的五花肉轉移到砂鍋;放入香葉,倒入黃酒,讓砂鍋繼續在最小火上慢慢加熱;
5.在鐵鍋中倒入碎冰糖,用五花肉出的油炒糖色。開中火,炒到冰糖融化,變成糖漿,然後變成琥珀色,鼓起很多小泡時,倒入一大碗熱水;
6.把焦糖水倒入砂鍋,再倒入適量開水,讓湯汁能基本浸沒五花肉;取一張錫紙,剪成和砂鍋差不多大小的圓片,再剪幾個洞,做成落蓋。蓋在五花肉上,再蓋上砂鍋蓋子,小火慢燉約一小時;
7.一小時後往砂鍋里倒入生抽,撈出煮爛的蔥姜,繼續蓋著錫紙蓋,但不要蓋砂鍋蓋,轉中火收汁,約20分鐘後,見湯汁變得濃稠,鼓起大泡,即可關火;撒上蔥花即可上桌;
炸豬排
材料:豬排、蛋清、鹽、白鬍椒、黑胡椒、檸檬汁、麵包糠
做法:
1、將豬排用刀背拍松,兩面都均勻的撒一層細鹽、一層白鬍椒、一層黑胡椒,淋上幾滴檸檬汁。
2、然後加入一個蛋清,將所有的大排都裹一遍,蓋上保鮮膜,入冰箱冷藏1個小時
3、將大排從冰箱中取出,將大排兩面拍上麵包糠。
4、將平底鍋燒熱,倒上色拉油,油溫燒至5成熱時。
5、放入大排煎炸,煎至兩面金黃即可。