愛美的女人不放過它，每天只要五毛，吃出好氣色，給燕窩都不換

健康 04-26

大家好，我是北京的鑫雨霏霏，大家都愛叫我霏霏姐，愛美食愛分享，請大家多多關注呦。

最近看到一則新聞，中國從美國又進口了大量的大豆。有不少網友在評論中義憤填膺，質疑為什麼又買美國的大豆了？難道不吃大豆就真的不行嗎？還有許多人發起了抵制活動。其實他們完全不知道，大豆是非常重要的農作物。

並不簡簡單單的是我不吃豆子就完事了，它還關係到其它許多方面。我們都知道黃豆是製作豆腐的重要原料，但同時黃豆還是製作豆油以及有機肥上的豆餅以及還有餵豬的豆渣這些，全都離不開大豆。那麼它到底重不重要呢？如果我們自己種植的大豆面積不夠，沒有足夠的大豆來源，不僅僅是我們吃的豆腐的價格會上漲，連我們相應吃的一些有機農作物，包括油以及肉類，甚至茶葉的價格都會整體大幅上揚。所以黃豆是極其重要的農作物。而美國是黃豆生產的大國，他們普遍的高度機械化耕種造成了成本低廉，所以美國的低價大豆是我們不可或缺的。有些人質疑說美國是轉基因大豆，我們可以不吃，但是市場上那麼多種大豆，你能區別出哪一種是可以吃的，哪一種是不能吃的呢？這一點確實是一個難題。

首先，黃豆對於我來說也極其重要。因為黃豆富含大豆異黃酮，對女同志來說是極好的植物激素，是保持女性青春的一味良藥。黃豆是天然雌激素，也是抗衰主力軍，愛美的女人不放過，隔三差五吃，素顏比妝後更美。每天都喝上一杯豆漿，價格只要五毛錢，也成了我的一種日常生活習慣。但是豆類卻漂呤物高，所以對痛風的人來說，就要減少食用大豆這種食物。