郭敬明保養秘籍曝光，鄭爽說可以開直播了，而何炅稱自己不保養

吃娛樂這碗飯如果有人說不保養，絕對是騙人的，郭敬明雖然只是一個導演，經常上綜藝節目，但他也是需要保養的，畢竟讓自己看起來年輕點可能更賞心悅目。鄭爽也是29歲了，但看起來和十年前的她幾乎沒什麼變化，但她在郭敬明面前都佩服得五體投地，那麼郭敬明究竟有什麼絕招讓自己看起來那麼鮮肉？

郭敬明馬上就要37歲了，但和31歲的魏大勛相比，變化不是很大，在郭敬明的冰箱看到了一瓶稱為蜂蜜中的「愛馬仕」的高級營養品，據悉這個美容養顏效果不錯。郭敬明說是朋友送的，具體誰送的沒有說。

何老師沒有忌諱的問郭敬明保養的秘籍，郭敬明也沒有什麼顧忌，說出了一大串保養的秘籍，讓在座的嘉賓都大開眼界，連鄭爽都驚嘆不如。

郭敬明說保養的第一要素，就是不能曬太陽，可能曬太陽會導致皮膚變黑，而且會長斑，這一點鄭爽也是認可的，還秀出如何防晒。郭敬明其實四川人，四川人本身皮膚就很好，而且很多人都很白嫩。

保養第二秘籍就是多吃蔬菜水果，這個可能大家都知道，但是郭敬明絕對比別人更講究。

郭敬明說的蔬菜是抗氧化比較厲害的，提到羽衣甘藍，而鄭爽說藍莓，看來大家都很懂如何養生，如何吃抗氧化的蔬菜水果。

保養第三個秘籍就是控糖，糖分高的東西都不吃，而且郭敬明認為糖能加速衰老。

第四就是不能吃得太飽，看來郭敬明真的很懂，還說在劇組要讓自己的演員們吃少鹽少油的東西，基本上沒有什麼營養，而自己在劇組的伙食還是不錯，看來當個演員不容易，郭敬明還爆料鄧倫本身就很瘦，但進了劇組還被郭敬明嫌胖，每天都擔心自己是不是胖了，看來郭敬明真的是一個很嚴格的導演，因為上鏡要帥必須要瘦，這話秦嵐已經說過，上鏡很美，其實現實中瘦得像鬼。

郭敬明真的是太會保養了，何老師問他隨時拿著一個保溫杯，裡面裝的是什麼，郭敬明說是幾百種的蔬菜精華水，看來一個男人都如此保養有嘉，簡直嚇到鄭爽。

鄭爽對郭敬明的保養秘籍真的是被驚到，可能她自己也從導演這裡漲知識了。

郭敬明最後的總結是，除了整容之外，保養在於三點，70%來自於防晒，20%來自於飲食，10%靠各種化妝品，郭敬明還說他有一種糖是防晒的，在片場都會給自己的演員吃，這個神秘的寶貝吸引在場嘉賓的好奇，大家都要吃，鄭爽再次被驚到。

郭敬明真是個奇才，成為作家，後成為導演，現在有做美妝直播的潛質，對保養真的很有一套，鄭爽的這個提議真的很不錯，郭敬明可以試一試。

其實46歲的何炅在保養方面更有發言權，可他卻說自己沒有保養，幾十年如一日的年輕，這是什麼神仙顏值，但他說了這話可能是道出自己年輕的原因。

何炅一針見血指出郭敬明沒有說的另一個保養秘籍，那就是擁有隻有年輕人不管不顧的心態，這個就是勇敢的年輕的表現。郭敬明能夠連續三天工作不洗澡，而且只睡二個小時從一個片場轉到另一個片場繼續工作，這個真的只有年輕人才能做到。其實郭敬明說了很多的保養秘籍，最重要的沒有說，那就是年輕的心態最重要。擁有一顆年輕的心，可能比吃山珍海味保養來得更及時。

其實我們也很好奇何炅為什麼如此年輕，可能這個問題還得他自己回答，他可能沒有郭敬明活得精緻，但年輕的心態一定不會比郭敬明少，難怪身邊經常是一些年輕人做嘉賓，可能在這樣的氛圍著，不自覺變得和大家一樣年輕，46歲的何老師反應很敏銳，加上讀的書多，比一般年輕人反應都很快。實力年輕，令人羨慕。

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