產後這個時期來例假，暗示為易孕體質，不當心容易意外二胎

文|好孕姐

我的閨蜜團成員，好幾個都打定主意「堅決不生二胎」，後來卻都被打臉，生下了跟大寶只差一歲的二胎。其他人質問她們為什麼叛變，她們都不好意思地說「不小心意外懷上了」。

根據兩個孩子年齡差，我們判斷，她們很可能是覺得大寶還在哺乳期，自己大姨媽又沒恢復，就大意了，還真的算是意外事件。事實上，身邊這樣的例子還真不少。

從醫學上說，生完孩子以後，例假恢復的時間有早有晚，晚的甚至長達一年也正常。但如果自己剛出月子就來了例假，暗示為易孕體質。夫妻雙方若不注意避孕，就很容易意外二胎。

為什麼產後例假來得早，暗示為易孕體質?

產後來例假需要一系列先決條件，比如惡露排完子宮淤血已排凈，再比如卵巢功能恢復得不錯，此外體內激素也差不多調整到正常值。這些條件都具備了，例假才能來。

而且，大部分母乳寶媽在生完娃六個月之後才來例假，有的甚至到娃一歲了還沒來例假。而如果你能在出月子後就有例假，說明子宮和卵巢的恢復能力相當不錯。而子宮和卵巢功能如何是備孕的金指標，它們功能好，當然更容易懷上。

生完孩子例假來得晚的，就說明身體底子不行？

說到這裡肯定有人要問，來例假早說明生育底子好，那是不是來例假晚，就說明身體底子不好？畢竟，剛出月子就來例假的寶媽還是佔少數。

也不是。例假的形成，受子宮和卵巢功能影響很大，但同時也有身體激素的影響。當卵巢分泌的雌激素和孕激素達到一定水平，激素會使子宮內膜變厚增殖，最後子宮內膜下的血管比較充盈，脫落出血，表現為月經。而產後很多寶媽會進行母乳餵養，母乳餵養會影響體內的身體激素分泌，從而抑制例假的快速到來。

寶媽來例假後，母乳質量跟著受影響，母乳就變「臟」了？

有些老人看到寶媽來了例假，會說這樣母乳就變髒了，開始計劃給寶寶斷母乳，餵奶粉，其實大可不必。來例假並不影響母乳質量，頂多會使母乳濃縮，母乳脂肪含量減少，蛋白質含量增多，對寶寶並無壞處，可正常哺乳。

產後沒來例假，就意味是安全期？

此外，還需要提醒廣大寶媽的是，不要以為產後沒來例假就不注意避孕，很多人的二胎就是這樣意外到來的。懷孕的必備條件是排卵而不是例假。月經周期規律的寶媽，排卵日之後再過十四天才會來例假。因此，排卵是在例假之前的。受身體激素影響，卵巢和子宮功能恢復後，會正常排卵，但不一定會按時來例假。若寶媽因此沒做好避孕措施，就很容易意外懷孕。

總結一下，寶媽若一出月子就來例假，很可能是易孕體質。若母乳寶媽例假遲遲沒來也不必擔心，娃一歲後才來例假的也大有人在。不管例假有沒有來，目前沒有再要孩子的打算，就得做好避孕措施。

你是生完孩子多久來例假的呢？

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