山茱萸的功效與作用及禁忌
山茱萸是一種胃酸略澀而且性質溫和的中藥材，它能補益肝腎，也能固精縮尿，還能收斂止汗，這種中藥來源於野生灌木山茱萸是這種植物的成熟果實，人們在它果實成熟後會採收並進行晾曬加工，它脫水以後就能入葯，入葯後的山茱萸有時也叫山萸肉。山茱萸保健功效與藥用功效都很出色，但食用不當時也會有一些副作用出現。下面就隨小編一起來看看山茱萸的功效與作用及禁忌有哪些吧！
祛寒止痛
山茱萸味辛、性溫，可以用於因經脈受寒而引起的頭痛、腹痛和痛經等多種癥狀。山茱萸搭配人蔘、生薑煮成山茱萸湯，服用有助於緩解因風寒而引發的頭暈、頭痛和嘔吐。
增強免疫力
山茱萸對人類免疫系統有十分積極的作用，它不但能增強巨噬細胞的吞噬能力，還能促進人體淋巴細胞再生，而它含有的藥用成分還能消滅人體內的多種致病菌，並增強人體的抗病力，經常食用能提高身體免疫力也能讓人體抗病能力明顯增強。
補陽止瀉
山茱萸苦燥，能燥濕、補陽，可以用來治療腹瀉，山茱萸配以補骨脂、肉豆蔻、五味子等用用，可以達到溫脾益腎、助陽止瀉的功效。
降壓
科學實驗證明，山茱萸可以使外周血管擴張，減少外周血管的阻力，從而起到降血壓的效果。
健胃
山茱萸中所含的山茱萸苦素是苦味質，具有苦味健胃的功能。此外，山茱萸所含的揮髮油，又具有芳香健胃作用。
抗菌抗炎
山茱萸中含有多種藥用成分，它對人體內組織水腫以及肉芽組織增生都有良好抑制作用，而且能降低人體內多種致病菌的活性，能阻止它們對人體細胞產生傷害，經常食用能增強人體抗炎能力，平時把它煎水以後服用能消滅人體內的痢疾桿菌和大腸桿菌以及金黃色葡萄球菌，能防止人體因這些病毒感染而出現病變。
綜上所述，山茱萸可以用於虛寒胃疼、寒疝、濕疹、冷痢等病症，食用山茱萸粥、山茱萸酒、山茱萸湯等更是有明顯的療效。但是，山茱萸也有一些副作用，因此，使用山茱萸或者食用山茱萸做成的食物時，有一些禁忌。比如說：
禁忌1：不要過量食用。山茱萸是一種是一種良性中藥，對於祛寒止痛有明顯的效果，但：腸胃虛弱或者肝火旺盛的人要謹慎食用，否則會導致腹瀉。
禁忌2：孕婦更是要避免服用山茱萸，否則有流產、早產的風險。
禁忌3：山茱萸有輕微的毒性，食用之後可能會產生皮膚瘙癢、胸悶、頭疼、腹痛等輕微癥狀，如果食用山茱萸之後感到強烈不適，則要及時要醫院進行檢查。
禁忌4：切勿大量食用山茱萸，大量山茱萸對中樞有興奮作用，並可引起視力障礙、錯覺等不良反應。
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