蜂蜜雞蛋清治療咳嗽嗎?雞蛋清加蜂蜜治療咳嗽的做法?止咳小方法
健康
06-19
蜂蜜雞蛋清治療咳嗽嗎?雞蛋清加蜂蜜治療咳嗽的做法
蜂蜜和雞蛋都是大家生活中常見的食材,也都含有豐富的營養物質,它們搭配也能碰撞出不一樣的火花,帶給你小驚喜。但是蜂蜜雞蛋清有沒有緩解咳嗽的效果呢?
首先大家需要知道一點,蜂蜜和雞蛋都是食品,並不是濟公活佛的伸腿瞪眼丸,可以治療各種疑難雜症。蜂蜜和雞蛋只有是慢慢滋養身體,改善身體狀況,說可以治療咳嗽,那是過於吹捧了,但是緩解咳嗽還是有幫助的。
蜂蜜中的酸性和高濃度糖類物質,有很強的殺菌性,可以清除身體內的一些致病菌,對於一些炎症有不錯的緩解。微量元素、礦物質、維生素等物質還能滋養肺部,雞蛋也是滋陰潤肺的一種食品,它們搭配可以很好的緩解咳嗽。
民間常用的蜂蜜雞蛋緩解咳嗽的方法就是用開水將雞蛋沖好,大家可以先將雞蛋清攪散,倒入適量的開水,在倒入的過程中要不斷攪拌雞蛋清,直至成型,之後等其放溫後再加入適量的枇杷蜜,枇杷蜜潤肺止咳、鎮咳平喘的效果比較好,趁溫熱飲下,可以很好的緩解咳嗽。
之所以等溫度變溫後加入蜂蜜,是因為蜂蜜中含有的活性酶懼怕高溫,遇到高溫會失活,從而降低蜂蜜的營養價值。所以田野牧蜂建議等溫度變溫後再加入,這樣還能激活活性物質,從而更好的潤肺止咳,緩解咽喉腫痛。