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抑鬱症患者可以去工作嗎?是否要辭職?

患者提問:我的一個好閨蜜患有抑鬱症,最近她突然跟我說不想去上班了,想好好在家休養一段時間再說。我想知道這個病是不是安靜下來治療效果最好?該怎麼做對她最好?

專家支招:建議最好不要辭掉工作,盲目辭掉工作的話可能讓情況更糟糕!

抑鬱症的人本來就愛多想,如果停下工作,整日沒有其它事情可乾的話,她會陷入思緒的牛角尖!總之一定要讓她有事情可干,不可多胡思亂想,普通人並不懂心理學的原理,寄希望於自己休息調整的想法並不可取!堅持正常的工作生活,堅持藥物和心理諮詢結合治療才是真正的對症下藥!

 是什麼因素造成了抑鬱症?

隨著現代生活節奏感的步伐加快,越來越多的人會因學業、工作、情感等問題,從而患上了抑鬱症,這是一種時代病,得這種病的人也越來越多,特別是年輕人。

抑鬱症的形成過程:壓力——睡眠問題——重度抑鬱症,得了抑鬱症之後就不是壓力了,而是壓抑了。一般一個人的壓力再大,只要睡眠不出問題,一般是不會得重度抑鬱症。

也就是說重度抑鬱症的直接原因並不是壓力,而是睡眠問題,壓力只是間接原因。當你感覺到壓力大,這不是抑鬱症,當你感覺到很壓抑,這就是抑鬱症。抑鬱症患者一定要注意調整好作息時間,適當放鬆自我,多嘗試參加一些能夠減壓的活動。

抑鬱症與人的性格有關,統計學表明,女性患有抑鬱症的人數是男性的3倍。

越是心細、善良、追求完美的人,患病率更高!

抑鬱症患者適合什麼類型的工作?

抑鬱症患者不建議進入需要高強度腦力活動以及有較大雜訊的工作。可以從事定時定量、工作壓力相對較少的行業,比如檔案管理員、圖書保管員、文員...

另外,多嘗試做自己喜歡的事,如果這件事能夠發展為事業,為你帶來可觀收入,那就很棒了。如果你能找到一份能發揮你的優勢和長處的工作,而且這份工作又是你的興趣愛好,那麼你就很幸運了。你能在這件事上掙到錢,那你的幸福感自然也會提高,幫助你樹立信心,治療抑鬱。

抑鬱症的心理調節!

抑鬱症的藥物治療大家都不陌生,但是對於抑鬱症的心理治療來說,可能在很多人眼中都比較神秘,其實對於抑鬱症的心理治療,一般常見於抑鬱症初期患者,因為對於這類患者來說,由於病程嚴重程度較輕,達不到吃藥的標準,因此可以憑藉心理治療進行心理干預,來扭轉患者的抑鬱心理。

溫馨提示:為保證就診質量,患者請在家屬陪同下來院就診。

溫馨提示:濟南遠大中醫腦康醫院,是山東省一家集專業性、科研性於一體的精神疾病診療醫院。醫院在治療頑固性失眠、抑鬱、精神分裂、癔症、疑病症、神經衰弱、強迫症、焦慮症、恐懼症等疾病,以及頑固性頭痛、癲癇、帕金森綜合征、三叉神經痛、吞咽神經痛、面神經麻痹、腦血管後遺症等腦部疾病方面積累了豐富的臨床經驗。

如果您或是身邊的朋友患有精神心理疾病,千萬不要耽誤診斷隨意服藥,應及時去正規醫院就醫,以免延誤病情,造成嚴重的後果。如有更多疑問可以撥打免費諮詢電話:400-1616-120或添加微信公眾號JNYDNKYY進行諮詢,濟南遠大腦康醫院專家團隊為您的健康保駕護航。

壹點號濟南遠大腦康醫院

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