豬血蘿蔔都靠邊，止咳又化痰的「清肺之王」來了，90後都知道養生
導語：今年已經四十五歲的老王在工地已經幹了二十五年。就在三個月前他經常感覺自己胸口疼痛，呼吸不暢。他本來想休息休息，但是想到兒子的學費又咬咬牙堅持上班。就在上個月，老王發現自己的毛病越來越嚴重了，並且開始嘴唇發紫，甚至經常犯迷糊。工作的時候他經常咳嗽，還有濃痰，嚴重的時候還能咳出紅血絲。害怕極了的老王趕緊請假趕往醫院檢查，醫生詢問和普通看診後趕緊給老王安排了肺部CT檢查。原來老李的肺已經臟如抹布，甚至有很多本不該有的陰影部分，儼然已經是肺炎早期了。
拿到結果的老王很是不解，自己不沾煙不沾酒為何肺部傷痕纍纍？好在老王積極配合醫生的治療方案，目前已經好轉。面對老李的疑問，醫生給出了如下解釋：
老王的病原因在於他的工作，在工地上班的他一直處於空氣狀況差的地方，並且經常會吸入粉塵顆粒，粉塵進入肺部氣泡後使肺部表面變髒，日積月累後，肺部產生了病變。支氣管炎，慢阻肺均屬於這類職業病。
一、除了吸入粉塵顆粒外，引發肺病還有以下三種原因
1、吸煙
煙裡面的尼古丁及其它有害物質吸入肺部會對肺部和口腔產生一定的傷害，嚴重的還會導致肺癌、咽喉癌、口腔癌。二手煙危害更大，可能使孕婦肚子內可愛的小生命還未出生就讓肺受傷了。
2、油煙
現在生活水平好了，家家戶戶都不缺葷腥，煎炒烹炸這些烹飪方式是必不可少的，所以廚房總是瀰漫著油煙味。油煙裡面有多種致癌物質，成分非常複雜，經常呼吸這種油煙會直接導致肺癌產生的概率大大增加。雖然現在我們的廚房中已經普遍使用抽油煙機了，但長年下廚做飯的人，還是要注意這些廚房油煙對肺部的傷害。
3、髒東西
這裡指的髒東西泛指爸媽口中的垃圾食品，經常食用的腌肉，小龍蝦，炸豬排速食麵等食物都含有較多有害元素，這些東西會讓肺部充滿垃圾毒素，從而招惹肺病。
二、肺部病變後有以下特徵
1、頭髮易脫易斷，枯燥無油
2、手指月牙處發黑
3、印堂鼻頭髮黑
4、呼吸不暢，肺活量變低
5、支氣管發炎，經常咳嗽
6、夜夜失眠，日日疲憊
三、豬血蘿蔔都靠邊，止咳又化痰的「清肺之王」來了，90後都知道養生
湊齊胖大海、菊花、決明子、羅漢果、甘草、枇杷葉等物，將他們磨碎後倒入茶盅，加清水煎煮成茶湯後日日服用即可。此配方可止咳化痰，除去煙塵，每天一杯後，會見到喜笑顏開的肺！
胖大海：清熱潤肺，利咽開音，味道清淡不沖
菊花：清熱解毒，清肝明目，選用尚好菊花品種，方向撲鼻
決明子：主治目赤腫痛，肝虛陰虧，而且可以明目哦
羅漢果：清肺利咽，化痰止咳
甘草：祛痰止咳，補脾益氣，味道清甜
每天幾杯茶，肺部也來洗洗澡，清理各種煙塵病毒
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結語：給肺部洗澡宜早不宜遲，特別是現在病毒肆虐。大家肺部健康程度不一樣，患病的幾率都不同。沒有那麼多錢進ICU，那就趕緊加入養生行列，畢竟把錢花在買保險上不如多花經歷養生。這種很多健康大師都在喝的「清肺之王」，排毒的同時還可以養肺。別猶豫了，快來試試吧！
