痤瘡的5大高發人群 你屬於哪一種？
健康
09-03
痤瘡會影響到患者的外貌，讓他們產生自卑感，尤其是年輕的痤瘡患者，既不了解痤瘡的病因，又不了解該怎樣進行治療，導致痤瘡反覆發作，甚至導致不少痘疤、痘印，下面來講講痤瘡的高發人群，希望能引起大家的注意。
痤瘡的高發人群
1、油性皮膚的人群
油性皮膚者是痤瘡的高發人群之一，過多的油脂會堵塞皮膚毛孔，增加痤瘡的發病幾率，要掌握皮膚的正確清洗方法，早晚用溫水清洗皮膚，避免皮膚過於油膩，不要使用刺激性的肥皂洗臉。
2、脾氣暴躁的人群
脾氣暴躁容易引起內分泌失調，引起痤瘡，應該要控制好情緒，保持樂觀平和的心態，緩解精神方面的壓力，性格內向或者學習壓力過大的人群容易出現皮膚痤瘡，應該要合理的調節情緒，適當的參加一些戶外活動。
3、青春期發育期的人群
大部分痤瘡都是青春期發病的，因此也叫做青春痘，青春期雄性激素大量分泌，很容易內分泌失調，讓皮脂腺分泌過度旺盛，很容易導致痤瘡，尤其是男性患者，更容易患上嚴重痤瘡。
4、睡眠質量差的人
經常熬夜、睡眠不足或睡眠質量糟糕的人易長痘痘，此類人群因為無法充分休息，導致身體抵抗力下降、內分泌失調，更容易長痘痘。
5、飲食不當的人
如果喜歡吃油炸食品、甜食、辛辣刺激性食品，就容易導致腸道功能紊亂，導致便秘等問題，容易影響內分泌，導致痤瘡。
患了痤瘡不要害怕，想要擺脫痤瘡，就要多了解痤瘡的病因，看看自己為什麼會患上痤瘡，治療起來更有針對性。
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