36歲女白領查出肝癌，懊悔大哭，醫生：眼睛早已提醒，是她忽視了
劉靜（化名），今年36歲，是家公司的女白領。
1周前眼睛出現發紅、發癢的現象，當時沒在意，以為是最近熬夜加班所致，就買了眼藥水滴了一下。
然而，3天前劉靜出現頻繁腹瀉，眼白也有發黃的跡象，就請假到醫院做了檢查，當劉靜拿到檢查結果那一刻，她流下懊悔的淚水。
她的檢查結果顯示，肝區有結締出現，肝臟周圍發現鋸齒形狀，血液中甲胎蛋白遠高於正常水平，被確診為肝癌。幸運的是發現較早，癌細胞沒有進一步擴散。
醫生坦言：眼睛有2種變化，早查肝功能
1、眼睛發紅、乾澀
這種現象出現和肝功能下降有直接關係。
肝細胞損傷、病變後，造成肝內氣血鬱結、運行異常，導致氣血失衡，誘發肝火上升，產生眼睛發紅、發癢、乾澀等癥狀。
劉靜出現的眼睛乾澀、發癢就可能是這麼造成的。
2、鞏膜發黃
劉靜的眼白髮黃又被稱為黃疸，常見於肝炎、肝硬化患者身上。
體內膽紅素代謝需要肝臟的參與，肝細胞損傷，致使血液中膽紅素濃度飆升，有小部分膽紅素跟隨血液流動出現在眼白，造成鞏膜發黃的狀況。
身體有3種異常，當心肝病上身，早知早受益
肝區疼痛
不少人認為肝臟是個「啞巴」，不會感到明顯的疼痛，其實，肝硬化、肝炎等肝病出現時，肝區也會出現明顯疼痛。
肝臟發生炎症或者變硬，促使肝臟變得腫大，引起肝包膜張力增大，牽拉到四周的神經，讓肝區出現刺痛或者鈍痛感。
頻繁腹瀉
說起腹瀉很多人歸咎於腸胃問題，其實，肝功能減弱也會出現腹瀉。
參與食物消化、分解的膽汁由肝臟產生，肝功能減弱，引起膽汁分泌減少，無法分解體內的食物，引起頻繁腹瀉產生。這種癥狀又被稱為肝源性腹瀉。
渾身乏力
很多肝病患者會出現渾身乏力的癥狀。
肝組織損傷嚴重後，致使內分泌失調，破壞內環境穩定，誘使膽鹼酯酶含量在血液中減少，無法滿足神經和肌肉結合所需的數量，造成渾身乏力，精神疲憊等情況。這種現象出現後，請及時檢查肝功能，不要長時間拖延。
如何減少肝臟病變呢？
1、少吃動物內臟
很多人喜歡吃些動物內臟烹製成的美食，不可否認，動物內臟中含有人體所需元素，可是，最好不要多吃。
動物內臟中含有其體內代謝的毒素，若是長時間食用，致使體內毒素增加，時間一長，不僅能加重肝臟清理毒素工作的壓力，也會毒害身體內其他組織和細胞，降低機體免疫力，引發疾病形成。
同時，重金屬毒素在動物內臟內含量也比較多，倘若過多食用，體內重金屬含量也會升高，容易導致重金屬中毒。
2、常喝茶
經常飲用茶水可以增加體內水分含量，促進代謝活動，也可以滋潤肝細胞，提升毒素清理速度。
肝不好可以多喝菊花茶，自古菊花就有養護肝臟的功效。
在菊花中，河南焦作地區出產的雲台冰菊受到了不少的稱讚，它歸屬於懷菊的亞種，常被用於肝臟保養的首選。
雲台冰菊中護肝成分眾多，種類齊全，獲有「養肝幫手，菊中貴族」的讚美和讚譽。
硒元素：提升肝細胞自我修復速度，減少病菌對肝臟傷害，幫助肝功能提高；
膽鹼：分解脂肪，減少脂肪在肝內聚積，促進毒素清理、排出；
類黃酮：降低肝細胞膜過氧化，減輕肝臟病變，增強肝臟活性，抑制脂褐素生成。
每天喝一杯，肝臟不僅能變得越來越好，體內元素也能得到較好的補充。
3、保持樂觀情緒
保持樂觀情緒少生氣對身體健康和體內臟器有好處。
長期處於生氣狀態下，會損害肝臟，造成肝內氣血運轉出現問題，促使肝內氣血鬱結，誘使肝火上升。
長此以往，容易使肝臟損傷，肝功能降低，增加肝炎、肝硬化等肝臟疾病出現幾率。
建議：情緒不佳時，請及時調整自己的情緒，做些自己愛做的事，讓自己開朗、樂觀起來。
健康小貼士：
使用時間過長的筷子、案板要及時更換，避免時間過長，給身體健康帶來隱患。
筷子、面板常和含澱粉高的食物接觸，若是清理不當，容易被空氣中的黴菌污染，滋生黃曲霉毒素。
而黃曲霉毒素致癌率高，身體內積累量不到1毫克，可能會誘使體內臟器癌變。
建議：筷子、面板等常和含澱粉高的食物接觸的廚具，若是用時間的過長，要及時更換。
參考文獻：
張青梅、王宇軒．肝癌研究與預防臨床觀察報告，每日健康，2001；11(1)：21
