普洱茶茶性溫和，暖胃不傷胃
健康
09-06
中國是茶的故鄉，茶給人的感覺很有東方韻味，如今不少迷戀東方文化的外國人都很熱衷中國茶和茶藝。
茶對於中國人的意義，就如咖啡對於西方人的意義。普洱茶的口感備受一些外國愛茶人士的喜愛，養生保健功效可以說是深入人心了。
普洱茶茶性溫和，暖胃不傷胃，這點對熟普洱茶尤為明顯，普洱茶的後發酵是一系列酶促氧化和微生物活動複雜的變化過程。
肝火旺盛的人易激動或衝動，急躁易怒，適合喝生普降火氣，每天4杯普洱茶就可以使容易瘙癢或易長痤瘡的肌膚得到緩解，而且口乾或口苦等等虛火癥狀會逐漸消除。
飲用普洱茶具有降脂、改善胰島素抗拒及預防心血管疾病的效果，普洱茶抽出物具有明顯的抗氧化活性，清除自由基。降低LDI不飽和脂肪酸的數量及增加LDL生育酚的含量，以降低LDL的氧化敏感度。因此，專家推論，飲用普洱茶可預防動脈粥狀硬化及心血管疾病的發生。殺死癌細胞作用強烈。
實驗表明，普洱茶具有多種豐富的抗痛微量成分，如Q-胡蘿蔔素，維生素B1,B2,C,E等。在普洱茶飲用過程中所產生的保健效果，其中，咖啡鹼對人體有很多積極作用。
飲用普洱茶對肝臟是有一定保護作用的，還能起到調節血壓，保護心血管系統的作用普洱茶當中的維生素c，還可以起到預防痛風發作的效果。去脂，從而能夠降低血液中的膽固醇含量，能有效地促進膽醇排出體外。長期飲用有一定的減肥作用，還能預防感冒。
建議易失眠者、感冒發熱者、胃潰瘍患者、孕婦都不宜飲用普洱茶
