真、假脫髮？醫生教你從這三個維度鑒別
近些年來，脫髮肉眼可見的呈年輕化、普遍化了，取代熬夜猝死成為當代年輕人又一熱門標籤，在微博、小紅書、知乎各種社交網站上，隨手一搜，越來越多關於「禿頭」「防脫生髮」的話題，這場面看起來像是網路上人均脫髮。
那些口口聲聲哀嚎著自己脫髮的年輕人他們真的脫髮了嗎？互聯網上看似「人均脫髮」的場面是真的嗎？
作為一個常年研究各種毛髮問題的行業人員，經常遇到很多人十萬火急的找上我，說自己脫髮特別嚴重，快要禿了，結果一看照片，遠遠沒有嘴上說的那麼誇張，甚至不仔細看根本就看不出來！
隨著「脫髮」這個話題的火爆，一度出現了這種現象，有一些人對自己的頭髮極其敏感，有一點點小問題小差池就搞得十萬火急劍拔弩張的，而另外一些人，根本不把頭髮當回事，拖著不想治療。
也並不是說發友們對自己頭髮敏感不好，只是過於焦慮緊張，反倒會引起脫髮，對頭髮健康很不利，而且這種焦慮的心理也很容易被不良商家瞄上，抓准發友們病急亂投醫的特點，應運而生一系列號稱能夠「根治」「快速治好」的神奇生髮產品、護理項目，迅速吸引那些被極度擔心焦慮所籠罩的發友們上當受騙，到最後，錢花了不少，罪也沒少受，愣是沒啥效果，頭髮仍然在掉，成本不斷累積增多，情緒也隨之越來越糟糕，然後陷入一個無限痛苦焦慮的死循環里。
但實際上，脫髮是根本不需要那麼焦慮和擔心的，及時治療完全有希望恢復（專業正規的醫院）。
大部分人是還沒有搞清楚狀況，就誇大其詞說自己禿了，醫生也沒看，心裡就給自己下了死刑，各種嚇自個兒，反而把簡單的情況搞得異常複雜。
所以說，覺得自己只是疑似脫髮的時候，首先要搞清楚自己到底是不是真的脫髮？脫髮的原因是什麼?對症治療，方能解決問題。
怎麼辨別自己是真的脫髮還是假脫髮呢？與其胡亂給自己定刑，病急亂投醫，不如花點時間，看點真正靠譜的乾貨。
到底是不是真的脫髮？
看掉發量： 正常情況下，一個人每天掉發量為30-100根，若每天掉發量超過100根，就該引起警惕。
看持續時間： 偶爾幾天的過量掉發不足為奇，但如果持續2-3個月，基本可以判定為脫髮。
看頭髮形態： 從發跡線和發頂的形態也可以反映出脫髮的嚴重程度，臨床上將脫髮分為七個等級，五級以上就會有不可逆的脫髮癥狀：M髮際線，明顯露頭皮，謝頂等等……
根據以上方法判斷自己是真的脫髮還是假脫髮，第一時間去到專業醫院進行毛囊檢測，對症治療。一旦拖到脫髮問題嚴重了，就只有植髮一條路可走了。
