你說,喝紅茶上火?
健康
09-17
紅茶,英文為Black tea。紅茶是以適宜的茶樹新牙葉為原料,經萎凋、揉捻(切)等一系列工藝過程精製而成的茶。
紅茶的鼻祖在中國,至今已經有400多年的歷史。
紅茶可以幫助胃腸消化、促進食慾,可利尿,並強壯心臟功能。紅茶具有抗酸化作用。中醫認為紅茶偏溫,較適合冬天飲用。紅茶還有抗衰老、養胃護胃、舒張血管的功效。
那麼,喝紅茶,究竟會不會上火呢?
生活中,長輩們都會勸導我們多喝紅茶,這裡就要說到紅茶促進腸胃消化的功能。
冬季,為了給身體補充能量,我們的飯量也有所增加,特別是肉類,喝紅茶可祛油膩、開胃口、助養生、促進食慾,可利尿、消除水腫,並強壯心肌功能。
紅茶還有很強的抗細菌的能力,常用紅茶漱口,可以預防感冒,防蛀牙,降低高血壓。
紅茶可以增強人體對寒冷的抵抗,和三五好友一起喝茶、聊天,再吃點小零食,特別愜意。
紅茶溫和,兼容性好,可加牛奶、玫瑰、蜂蜜等等。現在網上很火的焦糖奶茶就是用紅茶做的。
所以,喝紅茶是不會上火的。