長期口腔潰瘍，是因為缺維生素？錯誤的「常識」太誤導人了
「我爸今年64歲，平素身體健康，飲食也清淡，沒有大的疾病，但就是容易口腔潰瘍，試過各種藥物，也當下好了，可過不了多久又會再犯。請問怎麼辦才好？」
對於口腔潰瘍或者口舌生瘡等疾病，日常生活中我們經常將其歸結為上火或者缺乏維生素，但口腔潰瘍背後的真相，可能跟大家的想像有點區別。
口腔潰瘍是上火、缺維生素？錯
在臨床上，引發口腔潰瘍的因素有很多，家族遺傳、外力受傷、過敏以及壓力過大等等都屬於，缺乏維生素或者上火只是眾多因素中的一小部分，尤其是缺乏維生素導致的口腔潰瘍，這種情況對於飲食均衡的成年人而言，可能性並不大。所以，口腔潰瘍後吃維生素，並不一定能夠讓潰瘍面趕緊好起來。
在日常生活中，對於偶發性的潰瘍，只要合理清淡的飲食、規律的作息以及適當放鬆自己，都能夠使得潰瘍儘快好起來。
對付口腔潰瘍，可以這麼做
有些人可能覺得不爽，嘴裡生了口瘡，疼的要命，當然還是希望能夠儘快通過藥物進行治療了。可事實上，口腔潰瘍並沒有專門對症的特效藥，但另一方面，口腔潰瘍是自限性疾病，即便你不搭理它，過段時間它自己就好了。
輕症口腔潰瘍患者無需過多的治療，如果是疼得實在厲害，可以使用消炎或者止痛的藥物貼劑直接用在潰瘍處，這樣能夠緩解癥狀，加速潰瘍傷口的癒合。
不過對於大多數輕症患者來說，沒必要去這麼做，適當地改善自己的飲食，避免辛辣刺激的食物，都能夠使潰瘍儘快好起來，而且也能夠降低潰瘍的發複發頻率。
久治不愈的潰瘍要當心
前面已經說了，口腔潰瘍的致病因素有很多，除了常見的因素之外，口腔潰瘍還有可能是癌變的前奏曲，這類潰瘍面積相對大，而且比較深，潰瘍的底部還有菜花狀的細小顆粒凸起，凸起的邊緣向外翻卷，而且疼痛還不是很明顯。
如果留意觀察，兩者其實不難區分。
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杭州86歲的彭大爺就出現了這種癌變的潰瘍。一開始，他的舌頭中間長了一個小腫塊，彭大爺原以為是上火了，所以就一直沒當回事。但過了一段時間，彭大爺感到這個腫塊在一點點變大，有一次吃飯還不小心咬了它一下。這下腫塊出了血，還出現了一些白斑，彭大爺仍然認為是潰瘍，沒有放在心上。
第二天，他去附近的藥店買了消炎藥，可是吃了十幾天沒有任何效果。而且，舌頭疼痛的感覺卻越來越明顯，沒辦法，彭大爺只好就醫，檢查結果出來，沒想到潰瘍竟然是舌癌。
最後，彭大爺的舌頭被切除了三分之二，為了不讓他的語言功能受到影響，醫生又從彭大爺右胸大肌處割了一塊肉，給他補到缺損的舌頭上。
事實上除了舌癌之外，一些口腔里的潰瘍也可能是口腔癌的發病前奏。再者，食管潰瘍、胃潰瘍以及腸道潰瘍性出血，都有癌變的傾向。所以，這些敏感的部位一旦出現不明原因的潰瘍，而且持續時間較長的話，那麼就要引起高度的警惕了。
在日常生活中，避免潰瘍的方式就是要注意飲食的合理，少吃辛辣和刺激的食物，同時盡量做到戒煙和限酒，只有排除了刺激性的因素，潰瘍的風險才能降低。
參考資料：
[1]《口腔潰瘍：鑒別診斷、常用藥物及預防措施》 葯評中心 2016.10.7
[2]《舌頭上長了小包塊 以為是口腔潰瘍 最後舌頭被切掉了三分之二》 浙醫在線 2020.5.29
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