頭頂脫髮嚴重怎麼辦 你還在擔心成為禿子嗎
脫髮，是很多年輕人心中的一大痛點，脫髮引起的「地中海」，非常影響顏值!最近，中國健康促進與教育協會公布的一項脫髮人群調查數據，不由讓人感到虎軀一震，調查顯示，當代中國人的脫髮年齡比上一代人提早了20年!那麼頭頂脫髮嚴重怎麼辦呢?
針對頭頂脫髮嚴重怎麼辦這個問題，小編也曾為此煩惱過。不知道何時小編開始脫髮了，那段時間小編總是擔心自己成為禿子，為此使用過很多方法始終不見效果。直到後來小編在網上發現了植司泉，被它獨特的「一洗一抹」防脫生髮模式所吸引。小編決定就是它了，僅僅使用了兩個月小編的頭髮就完全止脫了，頭髮烏黑茂密，而且油膩程度也改變了很多。
正當小編精神煥發之際，小編的老闆找上了門，說明原委後，我才意識到老闆的頭頂幾乎要禿了，難怪它經常戴著帽子，同時也證明了一句話：「十個IT男的九個禿」。於是我把的經驗告訴了他。老闆在網上搜索了這看生髮產品後，發現很多人都在使用這款生髮產品，同時很多知名媒體也紛紛報道，更是被眾多媒體稱之為「髮根強健的核心力量」。這些更加印證了我的經驗。老闆堅持使用四個月後，老闆的頭頂不再是稀稀疏疏的幾根頭髮了，而是呈現出一幅烏黑濃密、生機勃勃的樣子。以後的日子老闆在辦公司更是嘚瑟的很。
儘管小編和老闆的成功生髮，改變了自身「猥瑣、油膩的」形象，但是小編還是不得不說明一下。我們都知道，導致脫髮的原因有很多，追根溯源的話，導致脫髮、油膩的本身還是我們的日常生活不良習慣導致的。為此針對頭頂脫髮嚴重怎麼辦這個問題，小編根據自身的經驗，為脫髮患者提出以下建議和方法，僅供各位參考：
首先，我們要明白，脫髮的原因有很多，比如遺傳性脫髮，疾病性脫髮，內分泌失調脫髮等等。如果一個人經常都處於脫髮很多的情況下，建議找出自己經常脫髮的原因，然後根據癥狀來需求合適的解決方式為佳。
其次，我們要知道，大部分人群掉頭髮都主要是因為心理壓力過大而引起的。經常性的焦慮不安和抑鬱，並無法找到正確的排解途經，將所有情緒都積壓在心中，將會加重脫髮的程度。我們應該保持一顆樂觀的心情，經常和朋友親人交流，緩解壓力。
再者，選用合適的梳子以及勤洗頭是很重要的。建議選用黃楊木和膠木製作的梳子，少用尼龍梳子。勤洗頭並且在洗頭的時候多按摩頭皮是非常有效的，堅持下來，脫髮情況將大大緩解。
最後，合理飲食以及戒掉不良習慣都將大大幫助脫髮情況的緩解。一般來說，多吃富含鈣，鐵，鋅等微量元素的食物和富含蛋白質的食材都對防脫髮有很好的效果。像魚類，雞蛋都是富含蛋白質的食材，而菠菜，香蕉，藍莓等都富含微量元素，此類東西都應該多吃。此外少喝酒少抽煙，保持正確的作息習慣是預防脫髮的秘訣之一。
以上就是頭頂脫髮嚴重怎麼辦的方法和建議，小編提醒各位，脫髮是小事，關鍵是嚴重脫髮可以讓你沒有面子，作為一個男人怎能沒有面子呢?
本文來源： 金色財經 / 作者：Siteceo
