還在苦於皮膚過敏？積極應對別再坐以待斃
健康
10-02
引起皮膚過敏的原因有很多，比如使用劣質的化妝品、不小心接觸到了灰塵等過敏源，皮膚過敏會讓皮膚出現紅疹，同時伴有瘙癢感，給患者的帶來很大的困擾，下面來講講皮膚過敏的預防護理方法。
皮膚過敏的預防護理
1、找出過敏原並且遠離
出現皮膚過敏的情況，不必過於驚慌，首先在醫生的幫助下找出過敏原，並且做好隔離工作，這樣能夠從根本上遠離過敏原給皮膚帶來的傷害。
2、停止使用護膚品以及化妝品
皮膚過敏的人群要停止使用護膚品以及化妝品，現在市面上的護膚品參差不齊，部分商家會在商品裡面加入大量的化學物質，這對過敏皮膚來說是嚴重的傷害。要根據膚質選擇合適的護膚品，盡量選擇無刺激的，避免刺激皮膚。
3、冷敷止癢
當出現過敏癥狀時，局部皮膚會有明顯的脹痛及瘙癢，此時不妨使用毛巾包住冰塊冷敷患處，這樣能夠緩解過敏肌膚，收縮局部的毛細血管。當然冷敷只是暫時的止癢方法，不能過度使用，一般冷敷時間不要超過10分鐘，不要用冰塊直接接觸皮膚。
4、創造健康衛生的生活環境
經常保持室內衛生，開窗通風、保持適宜溫度濕度，不隨便使用消毒劑、殺蟲劑、空氣清潔劑等。家裡不要養寵物，尤其不能在室內養，不要放置過多的盆栽。少用地毯，勤吸塵。
在遠離過敏源的同時，皮膚過敏者也應該盡量改善過敏體質，可以適當鍛煉身體，不要讓身體過於勞累，注意勞逸結合，保持充足的睡眠。
