想學的太多，能力不足，不知如何著手，心態又很著急，由此非常焦慮，怎麼辦？
讀者朋友們，周末好。
想學的東西太多，而自己的學習能力不足，不知道怎麼去著手，心態又很著急，由此非常焦慮，怎麼辦？
這個問題是我以前幫助群友在朋友圈諮詢大家的一個問題，在朋友圈收到了很多朋友的留言，啟發很多，所以整理分享出來，希望對大家有用。
1.運用黃金圈法則，分析為什麼要學，學什麼
就好比你想穿過一片森林，你只看到密密麻麻的樹木，焦慮地看著手中那把小水果刀，我什麼時候才能砍完這片樹木，穿過這片森林啊？其實，如果你可以爬到附近最高的大樹頂端，看一眼就知道了，原來林中早就有小徑了，我砍什麼樹啊！別悶頭砍樹了，來，跟著我，帶你爬一下最高的大樹，你就不焦慮了！?運用黃金圈法則，分為下面兩個部分：
1.Why:為什麼要學，如何選擇機會（少即是多，把握關鍵才能成功）
2.How: 怎麼樣高效學習（學習心法匯總，如何「功利」學習） 搞清楚Why為什麼要做，找到正確的方向，才能在森林裡找到小徑，比你自己上來就砍樹，直接做What任務重要多了！至於What的層面，怎麼學具體的材料，要看每個人自己的任務，結合在How層面的方法，再問問度娘，反而沒有那麼難。（本段轉自知乎Compass寧）
2.想學的東西太多那就做好計劃和分析。
那些是那些的前提，那些是同類，學習能力和無窮的知識相比永遠是不足的，肯定得有所側重，有的可以淺嘗輒止，了解一下便可以交給別的人做，自己份內的肯定進行鑽研。不知道怎麼著手那就先做，做了之後肯定有人會告訴你如何入門或者自己了解清楚如何入門。把著急化成動力，或者休息一下，就會發現之前焦慮的也不是什麼大不了的事。做好規劃，把每個大計劃，劃分成很多小計劃，一天實現一個。那麼很快就會實現的。不能急。慢下來享受技術不好么？很快學完了，會感到空虛的。
3.沒有什麼是比行動，更能緩解焦慮的。
忙起來就不焦慮了，誰都會迷茫但是千萬別站在原地迷茫，呼蘭說的。
干就完事了。主要是缺乏了解吧，想學點東西，結果一看各種要學的書籍、模塊一大堆，根本不知道哪些是基礎，更不知道要偏向哪個方面，結果就是覺得要學的太多，無從下手。我覺得學技術還是直接上案例，前期找個自己感興趣小項目邊做邊學，有個這個過程就基本知道什麼是重要的了，而且在做東西的話焦慮也會少很多。我自己就是這種想學東西，又特別焦慮看不進去書的人，結果人天天整得很急躁，東西卻沒學到，後來才發現直接開干就完事了
4.我也會這樣，於是選擇降低期望，和停止和別人比較
5.??捨得和極簡思維。
根據極限思維，人的能力一定是有極限的，所以在固定時間內，不要塞太多的東西，而且雖說學無止境，但如果不是研究型的頂尖學科，還是規劃好在一個時間段內多用自己的所學找到合適的工作，讓學有所用，並且為自己落伍後退休後準備資金，為自己的下一代準備資源。——沒辦法人的壽命是有限的（說的好像廢話一樣）就好像有些人勵志做一個專科醫生，有些人勵志做一個全科醫生，但是專科的永遠比全科的多，全科最後永遠都會轉到專科。
刪繁就簡。
1）首先你要獨處一段時間，可能是半天或者是幾個小時
2）一張白紙，簡單的寫數字，1到500，錯了就重新開始，完整寫完一遍
3）這時候你的精力是相對集中並且心情稍微平靜些了
4）然後開始將你想要做的事情一一寫出來，寫成列表的形式
5) 然後你就開始排序，排序的方法就是回答一下問題，你是真的想要學習某項事情么？然後列表後面依次計數
6）一輪結束，第二輪開始每輪去掉一個選項，比如你想要學習六件事情就意味著你只能選五件你選那些
7）直到最後剩下一件事情
8）然後根據這一件事情，列出的計劃，並且把你的計劃告訴你周圍所有的人，標記在你所有的可能的設備上。
9）然後就是一步一步的完成。
6.不沉迷於捷徑。
我見過很多不想吃一點虧的人，生怕自己這輩子過得不值，什麼都想要，雖然知道不可能什麼好處都佔了，也還是希望找到一條巧妙的能讓人生在各方面盡量最大化的路。於是他們就把時間都花在找這種路上了
7.和賺錢一樣。
把問題改一下，有朋友問我：想買的東西太多，而自己的賺錢能力不足，不知道怎麼去著手，心態又很著急，由此非常焦慮，怎麼辦？這可是世界難題
8.?每個人都是從小白開始的。
怎麼入手，可以問經驗的大佬，拿個學習路線。著急的話，可以購買視頻入門。如果真的想深入了解某個東西，得認真看書，看論文，看官方文檔。培訓視頻只能解決燃眉之急，深層次的東西，還是要靠自己挖掘。
9.堅持才是最大的學習能力。
慢慢來，很多時候都是半途而廢的多，方式方法上每個人也都不一樣，有人喜歡看到效果再繼續學習，有人不探個究竟就學不下去，學習能力大家都差不多又不是特別高深的技術，找到合適方式更加影響學習效果。
10.自己的心態最重要，心態不能崩。
學完了又怎麼樣，更懂的人還多得是，心態要自己把握
歡迎加我的微信好友進行交流，我為大家準備了幾本認為比較經典的思維方法/提高規劃能力/調節心態的書，大家作為工程師，平時做項目就很累了，但是要知道職場不只是比技能，還比心態，規劃統籌，與人協作等的能力，希望對大家有用。
看到最後，相信有不少讀者有自己的經驗，歡迎討論~
作者：B站 海賊王路飛
來源：路飛的電子設計寶藏
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