內向的人為什麼混不好，關鍵是三「不敢」，早改早受益
如今的社會越來越多元化，而性格內向很可能會遭人詬病，因為不敢表達自己的人，註定會被淹沒在人群之中，即使身負萬千抱負與才華也是枉然。
事實上，內向的定義分為兩種：一是向內尋求能量，二是膽怯、內心比較封閉、不敢與人交流。
本文所指的內向是後者，是屬於狀態上的而非能量上的內向。那麼，內向的人是因為什麼才致使狀態如此呢？我們將在下文中進行分析，並提出需要改變的問題。
自身價值與圈內人不對等
一個人在群體中如果感覺不自在，想要逃跑，是因為並沒有真正融入這個圈子，而無法融入的原因是自身的價值與圈子裡周圍人的價值不對等，導致無法建立平等的溝通橋樑。
在這一情景下，有些人會選擇放低自己的自尊，低聲下氣地迎合別人，也有一些人會選擇逃避，把自己禁錮在屬於自己的小世界中。
選擇逃避的這類人其實更為聰明，他們明白自己無法給別人提供價值，迎合只能帶來表面和諧。
如果有需要幫忙或者一起做決策的事情，價值低的人是不會得到幫助或者受到尊重的。
但逃避無法解決問題，如果你不得不靠融入該圈子來獲取利益或推動工作，那麼，使自身價值與周圍人對等就十分重要。
無論你的價值比周圍人高還是低，只要不對等就無法形成良好的互動氛圍。另外，在深入了解圈子內核之後，如果你看不起自己身邊的圈子，最好選擇離開，一味委曲求全也不會得到好的結果。
但如果你沒有深入了解圈子，作為一個內向的人，需要觀察這個圈子的核心聯結樞紐到底是什麼，抓住圈子的定位，讓自己融入其中。
內向的人，想要融入圈子需要改掉這三點問題，從而在社會圈子裡更上一層樓。
1.不敢自己做主
2.不敢尋求別人的配合
3.不敢正視外界的規律和現實的境況
做主分為兩種：一是自己職責範圍內的問題不敢確認，二是他人職責範圍內的事情不敢拒絕。
後者是大部分內向者普遍遇到的問題，拒絕的實質是不做價值不對等的交換，只有處於平等的交換狀態時，你才能得到圈子裡其他人的尊重，行動受到的阻礙也會大大下降。
就好比，同事把一些雜事丟給你，那麼此時你的定位就是「一個做雜事的人」，然而你的本職工作也是必須要完成的，加在一起為做雜事和做本職的價值貢獻換取和別人一樣的薪水。
永遠不要認為替大家做出貢獻，就能被認作好人，薪水和職位才真正代表了一個人的市場競爭力。
不拒絕只能換來不尊重
當你們薪水和職位一樣時，你願意做雜事意味著本職專業度不如別人，這也是那些「便利貼男孩/女孩」被認為專業度較差的原因。
你的不拒絕換來的是別人的不尊重，如果能認清現實，你一定有勇氣拒絕別人。
配合的實質是價值交換，向別人尋求配合意味著在某件事上，你們是共同參與者。尋求配合的性質分為兩種：第一種是自己能力範圍的事情，第二種是能力範圍以外的事情。
第一種情況統稱為伸手黨，他們尋求的不是配合而是幫助，或者可以說是尋求施捨，施捨的背後都有回報的價碼。
如果你總是依賴他人來解決那些明明可以獨立解決的問題，那麼你需要付出的代價就是在晉陞中無法佔據一席之地。
第二種情況是真正意義上的配合，有很多內向者在面對超出能力範圍的事情時，也不好意思向他人提出配合請求，總希望自己一個人獨立完成，最後卻往往不如人意。
因為他們認為這件事是自己的，與別人無關，向外界尋求是無能或者擾亂他人的表現。首先要明確知道這件事情是否超出能力或者職責了，其次要知道完成工作是必須要他人配合的。
內向者由於無法與圈內人進行平等、順暢的交流，所以很難知曉這兩個重要的點。起初，他們可能認為自己可以完成，最終卻無能為力。
如果你正在承受壞結果，可以利用這次機會和周圍人進行一次深入溝通。假如你還沒有接到超出能力範圍的任務，更要儘快與周圍人建立起溝通的橋樑，便於深入了解環境。
找准個人定位很重要
不敢正視外界的規律和現實的境況，核心問題是存在溝通障礙。內向者往往活在自己主觀世界裡，而後果之一便是找不準自己的定位，比如能力定位、權利定位、人際定位等等。
當一個人找不到自身定位時，就更難掌控周圍的情況，從而更封閉自己，陷入惡性循環。把自己放在大環境中，才會明白自己和環境有哪些不匹配的地方。
對外界的規律進行研究，再根據研究成果對不匹配的點進行改變，比如順應環境自我改變、跳出環境尋求其他更合適的環境，或是直接改變環境。
內向的人首先需要做的是融入環境、找到規律，這樣才能使後續的行動更加正確。
總而言之，內向本身並不是缺陷，但由於自我認知不全、對環境認知不到位而導致的內向狀態必須改變。
- The End -
作者 | 神奇小小
第一心理主筆團 | 一群喜歡仰望星空的年輕人
參考資料：《Interpersonal psychology》
