判斷一個男人好不好，用這個方法簡單又靠譜，就是爭議有點大
九月份的時候，我們分別分享了曼曼的幸福故事和小張的幸福故事，我說希望接下來的日子裡，還會有千千萬萬個「曼曼」和「小張」，與我們分享關於她們的幸福美滿人生故事。
今天，我們又迎來了一個叫安安的女孩，來給我們分享她的故事。
安安告訴我們，她從2016年開始關注冷愛，到現在有4年的時間了。
關注冷愛的契機，正值她遭遇感情極度困惑的那段時期。
當被問及為什麼關注冷愛時，她說：
「那個時候因為單身，然後也到了30歲以上了。
過了30歲的門檻，突然間就很焦慮，也很害怕後面會嫁不出去。
然後就覺得好像應該要多去學習關於情感方面的內容，提高自己的情商。
慢慢地，在網上搜各種關於情感類的文章，然後無意間就發現了冷愛。
看到冷愛老師給別人分析，我覺得很有正能量，讀了之後內心挺踏實的，於是就關注了。
」
01
我相信，肯定不止安安一個人在這樣一種焦慮情況下關注冷愛這個號的。
安安的故事只是讓我們再一次感受到了在奔三這個年齡分水嶺，大齡單身女青年總會遇到一種正常的焦慮情緒。
這也是為什麼我們要積極邀請大家向我們分享你們的幸福故事。
因為在「奔三催婚、大齡單身女青年的焦慮」話題上，雖然大家的經歷不同，但產生的那些問題卻是有很多相似的地方的。
通過別人的人生，站在第三方的角度，大家會發現自己更能去理智地看待關係中產生的問題。
安安說，「30歲之後，沒有結婚，覺得很焦慮」。
在這一點上，安安的經歷與感受應該是可以引起很多人的共鳴的。
她向我們分享了30歲之前的兩段戀愛經歷中親密關係的相處模式，以及奔三過程中的感受——
「第一段初戀談了特別久，7年的時間，我覺得自己還是不太會經營感情。
我們很少吵架，我和我初戀男朋友分開，也是因為我這個人總是喜歡冷暴力。
屬於不交流、有事兒也不溝通，就冷一冷，過個幾天就自然好了的那種。
但是怨氣還是會在心裡堆積，把不滿一直記在心裡，到最後就決定分手。
我覺得初戀還是很少能夠在一起的。
分手以後，我覺得一個人也挺好的，大概過了一兩年，然後又交往了一個比我小4歲的男朋友。
那個時候沒考慮太多現實因素，談了兩年之後，基本上我也到了談婚論嫁的時候，才感覺到對方不太合適。
主要還是因為對方年紀太小，不太合適，於是我主動提出分手了。
我分手的時候大概差不多是29歲，還不到30歲，那個時候真的沒有任何感覺。
過了30歲生日，突然間我感覺就有了危機感了。
」
安安的故事，讓我再次想向大家講講關於如何降低奔三焦慮的問題。
一般可以有兩種最常見的兩種辦法——
第一種，儘可能的減少信息不對稱。
通俗來講，就是去弄清楚三十歲之後究竟會發生什麼，是否真的會有什麼大不了的事情發生。
我快三十歲的時候，也有過和很多人一樣的焦慮。
彷彿一旦進入三十歲就結束了所有鮮艷的時光，一下子進入了人生的尾聲。
所以，我當時找了很多已經年過三十的人交談。
但很有意思的是，發現大部分人，當他們過了這個三十歲之後，忽然發現這個年紀點其實並沒有那麼重要。
就像我經常打的比方：當一個人進入一個黑暗的房間里，會很害怕，因為什麼都看不見，什麼都不知道。
但是當TA打開燈，看清楚這個房間里的一切後，往往就不那麼害怕了。
第二種，弄清楚這種焦慮的源泉。
因為，往往其他人會給我們傳遞這樣的信息：是不是女生年紀大了可能就不行了？
又或者是這個社會帶給我們的影響，讓我們相信，三十歲之後，人生就對自己不友善了。
可是，一個人真正的安全感，來自於自己的內心。
如果一個人可以很確信自己的規則，有自己的想法，是不會輕易被這些外人所影響的。
所以，每個人都要分清楚這些焦慮，哪些是自己的，哪些是別人給自己的。
如果是自己的焦慮就用第一種辦法，弄清楚真正的狀況，就不焦慮了。
如果是別人給我們的焦慮，那我們要做的事情，是儘可能地讓自己強大起來，儘可能地去擁有自己的想法，形成自己的價值觀。
這種價值觀是要堅定的。
因為別人的三言兩語、因為外界的影響，就讓自己陷入焦慮的這種狀況。
這一點說明一個人跟外界之間是沒有邊界的，一個人的自我是被別人操控的。
只有讓自己強大起來，與外界的看法之間有一個真正的邊界。
一個人才不容易陷入這種「別人的焦慮」中，特別是那種別人販賣給自己的焦慮。
02
當安安被問到：關注冷愛之後，眾多的故事案例與她本身，或者是說與身邊朋友的經歷有沒有很大的反差？
會不會覺得日常生活中接觸不到這種故事？
提到這類問題時，安安的回答是這樣的：
「這個倒不會，我沒有考慮現實不現實的問題。
我認為身邊出現的例子很少，是因為我不太會去跟別人討論個人的事情，所以遇到這樣的情況比較少，聽到的周圍朋友的故事也比較少。
但是看到這些案例，我倒是從來沒覺得不太真實。
」
那麼，安安在關注我之後，在親密關係中最大的收穫是什麼呢？
「我就覺得感情上，我知道怎麼去溝通了。
而且我也會判斷這個人到底對我的感情是真是假，或者這個人好，還是不好。
我覺得公號對我很有幫助，因為我懂得怎麼自主判斷了。
就是因為我懂得自主判斷了，所以我找的另一半也比較靠譜，現在生活也比較幸福。
」
說到這裡，那就看看安安向我們分享的，她在判斷一個男生好與不好、適不適合作為一個長期伴侶的標準是什麼樣的？
「
我覺得還是得看對方的價值觀，雖然這個回答很籠統。
但我們確實可以通過看平時和男生相處時，對方對自己到底怎麼樣，用不用心。
這個用心的程度，在我看來，物質絕對是可以拿來衡量一個的標準。
就拿我老公來說，我們那個時候談戀愛後期，他說要結婚買房，我覺得他是一個言出必行的人。
當時他說買房，我是沒有很在意的，但他真的就抽空會去看房子。
看很多樓盤之後，他會知道我的標準，然後按照我的要求選那麼幾套，再讓我來選，我就覺得這個舉動就跟別人不一樣。
之後，還有產證加名這一塊，也是我覺得真正想要跟對方在一起的原因，不用我自己要求，他自己就會做到的。
我確信用心與否，在物質上是絕對可以體現出來的。
一個人說得再好，如果物質上面對自己喜歡的伴侶都不願意付出，我覺得這個人就是不靠譜的。
這些看法也是我看冷愛號上有一些別人的故事分享，然後結合冷愛老師給別人的回答，最後從自己的親身經歷中總結出來的。
」
03
很多人跟我說，在這個號上，學到了很多過去沒有意識到的東西，也掌握了很多顛覆性的認知。
那在安安看來，關注了我的這半年時間以來，讓她改變最大、同時影響最大的一個顛覆性認知是什麼呢？
「
對於我來說，這麼多內容來看，我能一直記住的，並且現在一直在實踐的就是「情緒與溝通」這一塊。
在冷大教過的許多認知點裡，我深受影響的就是那句「你要很真實地去表達你自己」。
我覺得這一點，是我這麼多年都一直記在心裡的，並且能夠去做的一件事情。
我一直記得冷大說的，「你一定要去講你的情緒。」
就是說出來，我不高興就是不高興；
我難過就是難過；
生氣就是生氣。
所以，我現在教育我的小孩時，有的時候，我很生氣的時候，我就會跟他講我很生氣。
但講完這句話以後，我覺得表達過了，那個情緒點也就過了，我也不會像別的媽媽一樣對他歇斯底里吼叫。
我覺得，情緒只有表達出來，才能結束一個事情。
」
在情感的世界裡，不幸的人各有各的不幸，而幸福的人有一點是相似的：他們會以結果為導向去做事情。
恭喜安安，努力做到了。
通過安安的故事，我們又知道了一種「怎樣才能得到幸福」的人生方式。
她的故事，告訴了我們，已經幸福的人究竟做出了什麼樣的努力，經過了什麼樣的步驟，掌握了什麼樣的方法才得到這些。
同樣，我希望接下來的日子裡，還會有千千萬萬個「安安」，能在評論區告訴我們，有關於你們美滿幸福的人生。
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