寶媽注意！給寶寶喝水前，一定要先搞清楚這3件事…
不知道從什麼時候開始，「多喝水」一度成為所有父母眼中健康而又不會出錯的一件事情。已儼然快成了父母眼中對抗寶寶小病小災的萬能公式了。
天氣熱，多喝水防止寶寶缺水；喝完奶，多喝水防止寶寶便秘；天氣冷，多喝水防止寶寶感冒……總之父母覺得多喝水就對了。但是這真的對嗎？
在很多父母眼中，喝水是再正常不過的事了。水是我們身體不可或缺的一部分，對我們身體只會是百利而無一害，總之給寶寶多喝點水是沒有關係的。
但殊不知喝水對於處在小月齡的寶寶而言，非但幫不到寶寶，反而會傷害到寶寶的身體健康。
一、未滿六個月的寶寶，別瞎喂水！
六個月以內的寶寶如果是純母乳餵養，那麼寶寶只要每天保證攝入足夠的母乳，一般是不會出現缺水的情況。因為母乳的含水量是完全可以滿足寶寶身體的需求。
但如果在母乳量少，寶寶的營養跟不上的情況下，就需要適當的給寶寶添加配方奶，來保證寶寶正常的營養攝入。
通常只需要奶後喝一兩口水，清潔下口腔衛生即可，無需刻意讓寶寶喝水！
而且喝水過多也會影響到寶寶的吃奶量，長期如此就會造成營養不良。畢竟寶寶的胃就那麼大~喝的水多了，自然沒肚子吃奶啦。
況且未滿六個月的小寶寶，腎小球濾過率僅為成人的?1/4，3～6?個月時為成人的?1/2，也沒辦法有效地排出身體里多餘的水。
到2歲時才能達到成人的水平，所以六個月前額外攝入過多水分，會給寶寶腎臟造成壓力不說，還很傷身體！嚴重時還會引起寶寶體內的一些機能失調，導致寶寶水中毒！
但是家長也不能太死板，不知道變通，在任何情況下都不給寶寶喂水。
在某些情況下，是需要及時適當的給寶寶補水。
二、什麼情況下需要給寶寶補水呢？
1 、寶寶出現尿少，或者尿黃的時候
正常餵養情況下的寶寶，每天的排尿次數應約為：6～8次，且顏色為無色透明或者淡黃色。
如果在正常餵養的情況下，寶寶排尿次數減少，或者尿液的顏色為黃色，那就是寶寶缺水的信號，這時候家長就要及時給寶寶補水啦。
2、 當寶寶生病的時候
寶寶生病的時候最容易脫水了，因為情況嚴重點的寶寶可能會出現上吐下瀉的情況。
那麼水分也就會隨著寶寶的大便和嘔吐中丟失。同時寶寶身體的鈉鉀也會隨之丟失，這時候是非常容易引起寶寶脫水的。
並且脫水程度是會不斷加重的，如果不及時補水，嚴重則會威脅到寶寶的生命健康。
那麼這時候就應該適當的給寶寶補水，且最好是用淡鹽水。
3 、室內溫度較高或乾燥的時候
對於月齡稍微大一些的寶寶，若長時間處在溫度高且乾燥的室內。雖然寶寶活動量不大，但也會出汗，這樣體內的水分容易流失。
加上室內乾燥，寶寶一直呆在室內，體內也會缺水，所以這個時候寶媽也是要適當的給寶寶補充水分。
但寶媽切記補水可不是盲目讓寶寶大量喝水！千萬不要以自己判定的標準去盲目給寶寶補水，這樣會嚴重傷害到寶寶的身體健康！
最好在醫生的指導下為寶寶及時補水，畢竟每個寶寶的身體狀況不一樣，遇到的問題也不一樣。
所以寶媽可以結合寶寶自身情況，在醫生的指導下去給寶寶補水，或者通過文章底部「閱讀原文」，諮詢一下愛爾康的醫生。
給寶寶補水小tips：
對於新手爸媽給寶寶喂水的時候，一定不能圖懶省事直接讓寶寶躺著喝。而是要把寶寶抱起來，因為躺著喝很容易嗆著寶寶，也容易引發中耳炎。
三、水果或蔬菜煮水，寶寶喝了健康嗎？
大一點的寶寶日常是可以適當補水的，但是有些寶寶會比較抗拒沒有味道的白開水。
家長為了寶寶健康著想，會給孩子喝煮的水果水或煮菜水，變著花樣的給寶寶攝入營養。我們可以體會到家長的一片苦心。但從科學的角度來說，這種方式是沒有營養的！
水果和蔬菜富含維生素，煮沸過程中，大量維生素會受到破壞，會大大的降低了蔬菜和水果的營養價值。
比如最常見的煮胡蘿蔔。煮過後，水溶性維生素(維生素B和維生素C)幾乎都被破壞。
即使胡蘿蔔素在沒有過油的前提下也很難吸收，這種水除了色素和一些糖分外，是沒有什麼營養的。
從解渴飲料的角度來說，也不推薦給寶寶喝果汁。
因為無論是煮的果水、菜水還是榨的果汁，都有味道的。過早飲用會改變孩子的味覺，一旦接受了這種味道，就會更抗拒喝白開水。
習慣於喝果水、果汁的孩子出牙後，不能通過喝白開水清潔口腔，對牙齒的保護很不利。
此外，煮菜水還存在安全問題。蔬菜表面的色素、化肥、農藥會溶於水內，菜水中甚至含有重金屬，這些都是會危害到寶寶身體的健康。
家長愛子心切的心情小康君是理解的，也明白家長所做的一切都是以孩子能夠健康成長為目的，但前提是要用科學的方式去餵養寶寶。
希望寶媽在照顧小寶寶的時候一定要多一點耐心和細心，多多細心觀察和留意寶寶的日常，能夠在寶寶各種小事上引起足夠的重視。
因為往往一些看似不起眼的日常小事，最後嚴重的甚至可能會威脅到寶寶的身體健康！
好啦~今天的分享就到這裡啦，喜歡小康君今天分享的內容。
