燒開水時偷放「一把」肝病「一清兩空」趕跑了病毒肝炎，肝火沒了

燒開水時偷放「一把」肝病「一清兩空」趕跑了病毒肝炎，肝火沒了

肝作為人體最重要的排毒、代謝器官，時刻參與著身體新陳代謝和運作。尤其可見，肝對我們來講有多重要。

一旦肝受損，毒素堆積在身體中，很容易會對五臟六腑帶來一定的傷害，引發一系列的疾病，很是折磨人。

肝不好的人，這3種食物再喜歡也要遠離，小心肝病上身

1. 動物肝臟

常聽家人常說的一句話「吃啥補啥，以形補形」，這句話是沒有科學依據的，比較 不可信的。

尤其是肝不好的人，想要養肝的情況下，覺得食用動物肝臟就可以很好的補肝了，這是一種非常錯誤的想法。動物肝臟中含有銅元素，攝入過量則會造成肝對銅離子調節失常，大量的銅離子在肝臟內對焦，則會引起貧血的癥狀。

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2、生薑

生薑性辛辣，進入身體之後，會加速血液的循環，促進人體進行新陳代謝。但肝不好的人，食用生薑過多，加快流動的血液來不及過濾毒素，造成體內毒素堆積，人體環境變差，會給肝臟帶來一定的負擔。

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3、皮蛋

肝不好的人，通常情況下，肝功能也會有一定程度的下降。而皮蛋中含有豐富的蛋白質、氨基酸，進入人體後會給肝臟帶來壓力，最終給肝臟造成一定的損傷。

養護肝臟的健康，就等於養護身體的健康

多喝一些茶水，護肝很重要

1. 多喝芒純根泡水，幫助肝臟進行排毒

養好肝，平時多喝些護肝芒純根，可促進毒素排出，還能提高肝臟功能。

尤其是經常飲酒人群，更應該注意肝臟的養護。

芒純根，是一款將葛根、梔子、枸杞、菊花、枳椇子等12位葯食同源的中草藥材搭配在一起的代茶飲。

常用於排肝毒、降肝火，促進肝損傷的修復，平時熱水沖泡即可。

玉米須，玉米須多糖對四氯化碳損傷的肝有一定的保護作用，可以促進肝臟分泌膽汁。

枸杞，含有的多糖對於肝損傷有一定的保護作用，可以降低血清谷丙轉氨酶，促進肝損傷的修復，從而保護肝臟。

芒純根另外搭配的葛根、梔子、枸杞、菊花、枳椇子等均是常用的養肝護肝的重要材料，根據祖國傳統醫學的辨證論治進行科學搭配，泡水喝，養肝效果很理想

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