為什麼現在很多年輕人，脫髮越來越嚴重？看完你就知道了
健康
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都說現在的年輕人普遍的四大煩惱：沒錢、沒對象、沒工作，以及沒有頭髮。關於脫髮我想很多人都不陌生，甚至有不少的人因為過度脫髮而早早的變成了「地中海」，有的人脫髮比父母脫髮的情況還嚴重。但是現在為什麼年輕人都脫髮呢？
相信有不少的人因為脫髮的煩惱去醫院諮詢過，那麼究竟是什麼原因導致你脫髮越來越嚴重的呢？我相信有不少的人都像我一樣苦惱，每次的洗頭髮梳頭髮甚至是在枕頭上地上都是掉落的頭髮，唯獨該有頭髮的腦袋上沒有頭髮。
其實，關於年輕人脫髮有好幾種情況。正常的脫髮是生理性脫落，這是正常的脫髮現象。現在大多數的年輕人是屬於病理性脫髮，指的是過度的脫髮，主要還是因為不好的生活作息規律造成的脫髮過多，與熬夜和暴飲暴食都有一定的影響。
溢脂性脫髮就是頭皮油脂的分泌過多導致的頭髮毛囊的堵塞造成的脫髮，減少熬夜和多吃清淡的食物，儘可能少過度用腦可以改善。體內的雌雄激素不平衡，雄性激素分泌過多也會造成過度的脫髮，在飲食方面可以多攝入豆類製品。
多數的年輕人都有熬夜玩遊戲的不好習慣，長時間的熬夜會造成人體的內分泌失調，也會使得頭髮越來越少。還有的是因為承擔過大的社會壓力，給自己的精神造成了一定的壓力導致的脫髮。應該好好調整生物鐘，安排好合理的生活和工作時間，放鬆身心。
年紀不大頭髮脫的不少，面對這越來越嚴重的脫髮現象，你要做的不是不管不顧，也不是胡亂吃藥。如果你還年輕，但是已經有了病理性脫髮現象，那麼你就要想一下是不是你的生活作息不規律了，第一時間改正過來，我相信脫落的頭髮會長出新的。
