當你覺得快撐不下去的時候，記住這三句話，陪你走出低谷！
李白說，長風破浪會有時，直掛雲帆濟滄海。
每個人都會遇到低谷的時候，順境讓人安逸，逆境讓你激進，能不能從逆境中走出來，取決於自己本身。
只有在逆境中頑強生長，才能乘風破浪，化險為夷。你要始終相信，低谷是人生留給你的考驗，是通往成功的必經之路。
當你覺得快撐不下去的時候，記住這三句話，陪你走出低谷！
01
世間沒有過不去的坎，一切都會好起來的！
人生如同浪潮，潮起之前必是潮落，但人生也如晝夜更替，黑暗過後便是光明。
今年真的是我人生中最低谷的一年，先是老爸腦里惡性腫瘤發病了，全國各地奔襲要做手術；就在這個檔口，我最愛的狗子突然癱瘓，醫生單方面宣布沒有治療價值，礙於又要去外地照顧即將手術的老爸，內心無限愧疚與悲傷看它安樂死在我懷裡。
然後就是黑暗的八月，人生第一次陪護，疫情緣故全程自己照顧做開顱手術的老爸，手術室外的12小時和ICU外的5天，感覺人生已經到了谷底；不停地請假，導致收入已經基本可以忽略不計了；家裡又有車貸、房貸、還在上幼兒園的孩子和在病榻上等待化療的老爸。
今年31歲的我，今年說的最多的話就是，「我覺得我中年生活來得太早了些。」
別人對我說的最多的話是，「會好的，一切都會好的。」
曾經一度患上輕微的抑鬱症和焦慮症，生活的瑣碎和突入起來，讓我喘不上氣。但是，那又怎麼樣呢，老爸的手術很成功，老爸老媽醫保積蓄還都能維持後續的治療，不需要我提供經濟上的幫助；雖然我的愛犬走了，又緣分般地救下一隻小狗，成為家裡的新成員；在捉襟見肘的此時此刻，我先生還是支持我刷著信用卡在十一全家一起自駕去海南旅遊，疲憊又輕鬆的8天旅程。
馬上就要把父母接到身邊進行化療，守著照顧；為了接送兒子上幼兒園，還學會了騎電動車的新技能……
人是有溫度的，血液里必須流淌這由衷的快樂。有酸甜苦辣鹹的才是人生，人總是要自己尋找快樂的，所以我要去為自己點一杯奶茶，然後迎接未來的各種挑戰。
02
沒有人贈予你陽光，就做自己的陽光。
想起那一個自殺的研究生，他臨走之前，在遺書中說：「都怪我笨，我懶，我沒用。」，「這樣下去肯定延期畢業了，真丟人，幾百萬研究生，不缺我這一個廢物，去死吧。」
從這些話中，我們可以看出他由於長時間的壓力和受挫，讓自己的心態崩潰，他一次又一次的嘗試，可每次都不一樣的結果，讓他的心態逐漸崩塌，他不知道原因，所以把這一切都歸咎於自己。
魯豫在《偶遇》中說：
「無論是誰，我們都曾經或正在經歷各自的人生至暗時刻，那是一條漫長、黝黑、陰冷、令人絕望的隧道。」
每個人的人生都不容易，總會遇到諸事不順，而懂得與自己和解的人，才能堅持到最後。人生走不過去的路，未必要想盡辦法過，換一條走走看，不要時時對自己那麼苛刻，偶爾也可以縱容一下自己。我們還可以選擇很多種生活，也許這就是上天給你最好的安排呢。
我曾經有一段時間完全沒有了光，也找不到光，自己更是無法成為想要的光。我能走到現在，好在有愛自己的家人和朋友的支持，再加上快到絕境時突然靈光閃現的腦子，終於走了出來。
王小波曾說過：「生活就是一個緩慢受錘的過程。」
生命必須有裂縫，陽光才能照進來。請你不要那麼悲觀，人生的劫難都是一時的，如果暫時沒有人理解你，沒有人贈予你陽光，那麼請你一定要相信你自己，給自己的生活多點希望，希望就像陽光，會在至暗的時刻，為你點亮心靈！
記得電影《無問西東》有句台詞：如果你們提前了解了你們要面對的人生，你們還有勇氣前來嗎？
心態很重要，把心放寬，眼放遠看，就會覺得沒什麼大不了，那都不是事。
03
沒有什麼比活著更快樂，也沒有什麼比活著更艱辛。
《向陽而生》中，明星夏夢患有癌症，遇到了淋巴癌的熊頓，兩個人不打不相識，在經歷過一些事情之後，她們成為了好朋友。
夏夢是乳腺癌，病情惡化之後，醫生叫她接受做手術，不讓就會威脅到其他器官。夏夢想到要去掉作為女人的標誌，遲遲不願意接受手術，甚至有了輕生的念頭。
她躲在家裡的陽台上，一個人低沉著，默默地哭泣著，這個時候，熊頓找到了她，安慰她，叫她不要做傻事。
夏夢問熊頓，「熊，你為什麼要選擇活著呢。」
熊頓回答說：「生病之前，我是為了證明自己不必別人差，現在，我是為了父母，為了你們，我覺得我對你們還有用，我就得好好地活著。夏夢，你對我們非常有用，我們都會在乎你，為了我們，你是不是也得好好活著。」
當一個人處於低谷的時候，感覺是快撐不下了，有真心朋友對自己伸出了手來，叫自己把手給她，這樣的人生，有朋友在乎你，還有什麼念頭是活不下去的呢。
其實熊頓說得對，我們不光是為了我們自己，還有我們的家人和朋友，他們在乎我們，愛著我們，我們不能因為遇到一點事情就放棄了自己的生命，在人生中，沒有比活著更開心的事情了。
這世上，一定有人，有事，值得我們好好活著。
所以，活著真的好，生活實在苦。摸爬滾打的成年人，誰沒有挨過生活給的當頭一棒？直面人生的煎熬，壯大自己的內心，就沒有過不去的坎。
生活就是一彈簧，你弱他就強，你強他更強，再強再剛我也要折他，盤他。不能因為趕路遭遇一時的乾渴乏味，就覺得走路沒有意義，當你嘗到路邊的野草莓和櫻桃的滋味的時候，走路就有意義了。
感覺自己撐不下去的時候，不如抬頭仰望天空，這一世不求自己有多厲害。只希望在活著的時候對的起自己。
明天依然是美好的，這世間除了生死，一切都不是事。
