全職太太如何才能讓伴侶看到自己的付出？這事從婚前就得「部署」了
最近，社會上出現了一個熱議話題，那就是：全職太太，究竟是不是女人最高危的職業？
如果這個問題，是在詢問全職太太是不是一個高危職業，從職業這個角度看的話，我們就要看看它的風險和收益。
那我們為什麼會認為一個工作是高危職業呢？
一般情況下，所謂的高危，就是付出多，但收益少，而且容易面臨失業。
女人在結了婚之後，如果她選擇全職在家帶娃，她的付出，首先是帶孩子上花費的精力，然後就是處理家裡面一些比較瑣碎的事情，或者家務事，還有一些家庭的人際關係等等。
我們不難發現，這些工作，其實並沒有在婚姻生活裡面創造實質性的財富。
但丈夫在外面打拚，就是創造財富來養活這個家庭，他一看付出比較多，但是收益卻很少，而且這些收益，在男人看來，並不是特別重要的。
因為很多男人會覺得，我為了這個家庭，賺了很多錢，我養活了家人，養活了父母，養活了上面的老人和下面的孩子，丈夫會覺得自己是最能幹的，他們也比較容易得到社會的認可。
但大多數情況下，在家庭中的妻子，付出也很多，但她的收入卻很少，隨著丈夫財富的增長，他面臨的誘惑也會增加，妻子在家庭中不斷貶值，她「失業」的風險反而會變大。
從這個角度來看，家庭主婦對女人來說，確實是一個高危的職業。
其實，問題的關鍵在於，全職太太在這個過程當中，會和男人的世界脫節。
因為，男人在外面打拚的時候，他從社會上接受到信息的量，是非常大的，並且，這些信息是比較新的。
相比之下，妻子在家庭裡面，她做這些瑣碎且價值不高的事情，她接觸較多一些信息，也是陳舊的信息，接觸的人群，大部分也就是寶媽，或者是一些已經不在社會上打拚的人。
因為她信息的來源渠道，並不是很好，她獲得的信息準確度，還有信息的含金量，都不是特別的高。
在這個情況下，她和丈夫交流起來，其實是會產生距離，兩個人對於事件方面的溝通上也有誤差，她與丈夫的世界脫節了，同時，她也跟這個外面的世界比較脫節。
如果男人在外面工作，或者在社會上做生意的話，對於世界的變化，信息的變化，他的把握是非常準確的。
家庭裡面因為妻子所有的事情，都是忙著帶孩子，或者忙一些瑣碎的事情，她不會去關注社會上一些變化，所以，她就和這個世界脫節了。
因為這兩個脫節，妻子在這個社會上，其實是往下走的，而男人，則是往上走，差距就拉開了。
另外，全職太太的心酸沒人懂，也不被理解。其實很多太太，她幹得活並不輕鬆。
比如，做家務、帶孩子、或者給孩子上各種各樣的培訓班，然後教育小孩，這些事，事事都是很難的。
尤其是養兒育女，需要非常專業系統的知識。很多年輕的媽媽，她有可能是升級太慢，也沒有帶孩子的經驗，所有的育兒知識，都是第一次去學習。
這個學習的過程當中，人肯定會犯錯的，我們會犯錯，也會走一些彎路的。
妻子的情緒上是受挫，也是沮喪的，她可能會想，這個孩子怎麼沒帶好，孩子怎麼不聽話啊等等，因為她沒有經驗，她自責的同時，父母或者丈夫也會對她進行責備。
他們可能會說：「你又不上班又不掙錢，就在家帶個小孩，怎麼連小孩你都帶不好，你還能做什麼？」
但他們不知道，這其實是一個非常系統和專業的知識。
帶孩子，也需要有一段過程，有段時間來打磨，來歷練的，才能上手，但很多人都沒覺察到，或者說不認可這個學習的過程，這是妻子受到的委屈。
另外，丈夫會覺得，我在外面辛苦賺錢，回來之後給你用，你在家裡面帶孩子，就做家務，結果你只是做家務，還說這個累那個累，你做家務，有我在外面掙錢累嘛？
做家務活其實是一個重複的體力勞動，它也是很複雜，很繁重的。
現在還專門誕生了一個職業，叫收納師。
這充分說明，做家務也是需要技術的活，這些事情，也許並不需要需要非常專業理論知識，但也不是每個人都能做好的。
但很多妻子已經做到了這個程度，她還會被丈夫責備，有些丈夫甚至覺得自己做的事非常有專業含量，他不知道，在家庭里，這些事情也非常的繁瑣。
在這樣的情況下，妻子就會覺得非常的委屈。
這種委屈，不被別人理解她，唯一能訴說的對象，是她的那些小夥伴，那些閨蜜，但是大家聚在一起總是抱怨來抱怨去，也就是這些事情，誰能理解？丈夫不理解。
第三個，就是家庭里的人際關係。
這要看家庭，有的家庭的人際關係比較和諧，但有的家庭裡面，原生家庭的不完善，它本身就是存在很多問題。
這是一個家庭動力系統的問題，一個妻子，她嫁給了一個男人，來到家庭裡面，她能把所有的事情都處理好嗎？
其實大家都知道，這是不太可能的。
她必須經過系統的，長期的「治療」，才能重新把這一個家庭的問題給修復或者改善。
如果丈夫對妻子抱有這樣的一個要求，或者標準的話，其實妻子也是非常委屈的，因為這個不是她的專業能力所在。
她不可能因為嫁給一個男人，就改變了這個家族的問題，或者就處理好了整個家族的人際關係。
怎麼和伴侶營造一個和諧幸福的婚姻？怎樣讓伴侶看到太太的付出，讓他感覺到我們的不容易，同時把家務合理分工呢？
其實，在這個理念裡面，我們需要看自己的擇偶標準。
這個標準就是：一個男人，他要懂得換位思考，他要願意去體諒別人的內心世界，而不是一個大男子主義的人。
我們在婚前要做好準備，婚後，我們需要讓丈夫參與自己全職太太的工作當中來，偶爾讓他體會一下，把自己在這個過程當中的付出，和自己的辛苦不容易讓對方感受到。
這樣他才能身臨其境，感同身受地了解女生在這個過程中的付出，而不是隔岸觀火，站在那邊看，那確實體會不到的。
怎樣才能讓丈夫去體驗這種狀態呢？
我們經常會遇到，在生活中有一些男人十分的大男人主義。
他不會去理解妻子，不會打掃一下，或者是干點家務活，在這種情況下，我們怎麼樣去引導丈夫，他才能真切地感受到呢？
第一個，明確溝通
我們必須說清楚，這個家務活，基本上是妻子來做，但偶爾的時候，女生也會累得對不對，那我們就可以找個小借口。
比如，女生可以說：「哎呀，今天我特別累，這個星期我做了很多事，我覺得身體有點不太舒服，今天你能不能幫我一下？」
我們可以用一個借口， 讓丈夫參與進來，示弱一下，撒個嬌，賣個萌。
那如果丈夫感受了對方的辛苦，妻子的付出之後，他們可以怎麼進行這個分工呢？
如果有條件的話，我建議家務活可以用工具來替代掉的部分，盡量都讓工具代替。
比如，現在有洗碗機、掃地機器人等等，如果有這種東西的話，我建議妻子可以用機器，來代替人工。
這樣，解放了自己的時間，但這個時間並不是用來躺著的。
我們得去多提升，多學習一些專長和工作上的事情，或者自己感興趣的事情。
在這個層面上，我們就得到了一個提高，然後自己的家務活，也輕鬆多了。
我們可以利用一些現在的高科技，像洗碗機、拖地機器人之類的，讓女人解放雙手。
當女人解放了雙手的時候，她會有更多的時間精力放在自己的身上。
但也有一些女人，她的思維可能比較傳統，而且她會覺得，這些活都被取代了，會不會讓大家會覺得自己對這個家庭沒有了付出，沒有貢獻？
她會思考：自己的存在有什麼意義，或者是我還有什麼價值可言呢？
這種想法大可不必，女生可以利用節省出來的時間，去做很多很有意義的事情。
比如，找一個副業，多一些額外的零花錢，自己也可以存下一些錢，也可以花更多的時間去學習育兒知識。
我們把時間用在孩子身上，其實也是一個投資，而且這個產出回報還很大。
如果這樣做之後，我們還有更多的時間，更多能力的話，也可以找一份自己喜歡的工作。
我還是建議大家，能夠工作，就盡量不要脫產在家。
因為全職太太之所以會和社會脫節，簡單來說，就是她不明白。
很多時候她老公跟她講的話，她沒有辦法做出很好的回應。
她和老公在溝通上會亂，丈夫也覺得他跟自己的老婆有一種不親密，或者說有種斷開連接的感覺，覺得很疏遠。這是危害的其中之一。
第二個，這樣的女生會活的比較保守、閉塞。
這個世界瞬息萬變，變化是很快的，尤其是現在。
如果她不明白，不跟上這個時代的變化，她會變得特別守舊。
兩個人的精神狀態，看起來就像是一個城市裡的人，與一個貧困山區里的人，山裡人消息收到的比較晚，城市的人會覺得瞧不上，看不起他們，打心眼的人也不會去尊重對方。
如果她失去獲取這個信息的渠道，就會落後了。而只有一個不斷前進的人，才是能在關係中，真正掌握主動權的人。
你認為全職太太是高危職業嗎？
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作者 | 青藤，國家三級心理諮詢師，五年心理情感行業經驗。擅長CBT療法，ACT療法，從認知角度，給予來訪者認知的更新和迭代，用新的視角看待現實，解決一系列問題。
