心理學家：如果你經常把這三句話掛在嘴邊，說明你根本不會聊天
人類的生活離不開社會與群體，為了與其他個體進行交流，語言是必不可少的一項工具。那麼在面對不同的人時，我們所採取的交流、溝通方式也是不同的。
比如說在與關係密切的親友互動時，我們會語言比較多，並且說話比較隨意；但是當我們面對陌生人時，語言交流相對會收斂一些。
在心理學相關的研究領域看來，假如一個人的聊天技術很高的話，那麼此人往往在社會交往當中也會獲得更好的結果。那麼也許就會有人疑惑了：應該怎樣讓自己獲得更高的聊天水平呢？
經過許多心理學相關的研究以及一些學者的思考，他們認為懂得交流的人是會避開這樣三種表達方式的。
一、「你不該這樣想」
很明顯的，這句話充滿了否定與指責的意味。而且很可能是一種態度十分激烈的、甚至是充滿了諷刺意味的。
所以我們可以試想一下，假如自己因為種種原因而做錯了什麼事情，最終卻換來嘲諷與指責，那麼最終得到的肯定是失落的情緒以及對說話者的反感。
儘管有的時候，的確是因為有人犯了很嚴重的錯誤，但並不是所有人都能夠心甘情願地接受批評的，很多人是不願意承受這種感覺的，尤其對於那些心理承受能力不強的人，這種負面情緒甚至會「摧毀」他們。
比如說，有些十分明顯的例子，像家長在與子女進行溝通時，子女的叛逆情緒往往會形成明顯的抵觸情緒。那麼這個時候，填鴨式的灌輸就會起到反作用，應該首先去進行一種對於子女觀點的肯定與認可，然後再進行正確的價值觀引導。
因為無論說得再正確，子女的情緒會成為他們接受你觀點的最大阻礙。
除了與子女這種隔輩之間的交流，其實同輩之間的交流也基本是要遵循這種規律的。
比如說在與同事合作進行一件事情的處理時，同事的一些疏忽或者大意導致最終工作成果受損，那麼此時直接開門見山的批評或是爭吵都是不可取的，應該等同事的情緒稍微冷靜之後，再就某件事來進行交流，這樣才能起到效果。
二、「對不起，這件事都怪我」
儘管我們說，敢於承認自己的錯誤是一種十分難能可貴的精神，但是並非任何時候都應該採取這種方式的。無論是在情侶相處的過程當中還是在同輩群體相處的過程當中，其實都是這樣的。
很多時候一件事明明不是自己的錯，自己卻出於某種原因將其攬在自己身上，雖然當時會解決一些問題，但是最終會將很多矛盾的矛頭都指向自己，導致一些原有的人際關係惡化，最終得不償失。
所以我們要牢記，只有真的自己犯錯，才應該主動攬責。
三、「沒事，這沒什麼大不了的」
儘管這種語言出現的場景往往是在對於別的個體進行安慰時，但是這種語言會無意間透露出一種輕蔑和不在乎，彷彿你安慰的對象是一個「心眼小」的人，並且似乎沒有你的安慰就會受不了這種打擊一樣，最終會導致好心辦壞事，是沒有必要的。
往往當你說出類似這樣的話語時，對方會認為你在幸災樂禍，或者你在瞧不起對方，從而內心產生一種抵觸的情緒，導致最終對你的安慰無動於衷，甚至會很反感。
總而言之，語言是一種交流的藝術，我們在生活當中，無論面對什麼樣的情景，在說話之前都應該仔細思考。
- The End -
作者 | 神奇小小
編輯 | 一粒米
第一心理主筆團 | 一群喜歡仰望星空的年輕人
參考資料：Beck, J. (2019). The personality trait that makes people feel comfortable around you. The Atlantic.
