看頭髮可以知道身體好不好？長白髮的部位，就反應了身體健康程度
衰老，是個很自然的生理現象，在平時我們無法避免衰老的到來。衰老的主要標誌就是長皺紋，皮膚鬆弛。除了這些之外，最明顯的就是長出白髮，一般情況下，50歲左右就已經即將面臨衰老。但是有不少人在年紀輕輕的時候也會出現白髮的現象，並且白髮跟我們的身體健康也有一定的關係，如果過早的長出白髮，其實是反映了身體的一些健康問題，下面來跟大家仔細談一談。
一個人身體好不好，要看這個人的氣血足不足，而發為血之餘，通過看一個人的頭髮情況，是能夠看出身體健康狀況的。身體健康的人，體內的氣血運行順暢，頭髮能夠得到充足的氣血的滋潤，頭髮自然會顯得烏黑髮亮。但是，對於早早的長出白頭髮的人來說，可說明身體的氣血運行出現障礙。也就是表示，體內可能有疾，白頭髮長在不同的位置，暴露的問題不同。
1、前額長白髮
不少人長出白髮的部位是在前額，而且單單就只是長在前額，其它地方則很少。前額是人脾胃的映射區，前額早早的長了白髮，說明脾胃多半不是很好，可能存在脾胃虛弱的情況。前額長白髮的人，要觀察自己，看看自己有沒有舌苔厚重、大便稀溏不成形、濕氣重、經常有口乾口渴和口臭的情況、容易腹脹、腹痛、反胃、容易餓、肚子大等情況，如果有那麼多半就是脾胃虛弱造成的長白髮。
一般前額長白髮的人多半為男性，女性比較少，男性之所以容易前額長白髮，很大程度上和飲食不節制，喜歡吃生冷寒涼的食物，忽視了養護脾胃造成的。若你前額已經長出白髮了，要及時的養護脾胃，脾胃虛弱的情況改善了，白髮可能會慢慢的變白。
2、鬢角長白髮
除了前額的部位之外，還存在一些人，長白髮容易長在鬢角處，而鬢角是我們的肝的映射區，鬢角容易長白髮，多半是肝火比較旺造成的。肝火旺傷氣血，會影響氣血滋養鬢角的頭髮，容易出現鬢角長白髮的情況。
鬢角長白髮的人，要注意觀察自身的異常現象，比如 有無經常的出現口臭、易怒、頭暈頭脹、失眠、口苦、視力下降等表現。要是有的話，多半就是肝火太旺引起的，要注意及時的降火。
一般情況下，女性朋友長出兩鬢的白髮要多於男性朋友。並且，很多女性第一根白髮都是長在了兩鬢上，這是因為女性更容易生氣，生氣容易使肝火燒起來。所以女性要注意控制自己的情緒，少生氣，以免肝火燒起來。
很多年紀輕輕，才十幾二十歲就開始長白髮的人，普遍白頭髮都是長在了後腦勺。而後腦勺是腎臟的映射區，後腦勺長白髮，多半是腎氣不足造成的。後腦勺長白髮的人，往往平常喜歡吃重口味的食物，吃的鹽會比較多，平常還喜歡憋尿，另外聽力往往也不太好，容易腰疼等情況。
後腦勺長白髮的人，平常要注意調理腎氣不足的情況，多吃些黑芝麻、黑豆、烏雞之類的黑色食物，除了這些之外，還可以多吃些紅棗、羊肉、枸杞、蘿蔔等，這些食物可以幫助補氣，讓體內氣血充足。堅持一段時間，慢慢的後腦勺長白髮的情況會有所改善。
長白髮是衰老的主要標誌，但是如果年紀輕輕的，就長出白髮，很大一部分原因是由於身體的健康程度導致的，除了以上的幾點之外，在平時如果經常的處於精神緊繃或者壓力大的情況下，也會導致，長出白髮的情況。要及時的找出長白髮的原因，進行針對的調理。
