生產力和努力沒關係，多付出不等於高效力，4方面帶你解讀生產力
大家好，我是子安同學。
一個人的生產力跟賣力工作和努力打拚沒有關係，並不是做出更多的犧牲就會有更高的生產力，所謂的生產力是跟選擇有，生產力跟如何作出選擇有關，特別是可以找出旁人忽略的選項，它是一個能夠幫助人更有信心作出決定的方法。這方法跟如何調試自己的生活有關，跟如何定義自己的人生故事有關，以及和推動自己不斷前進的目標有關。
選擇大部分人忽視的事情，將會推動自己去思考別人從來沒想過的事，我會分成4個方面來分享如何提高生產力的心得，幫助你運用在工作與生活中。
第1個方面是沒有動機就沒有開始。
你是否應該要去做，但就是提不起勁兒，不拖到最後一刻不會去做它，為了解決這個困擾，你可以從心理學與研究報告中找到答案，不想去做某件事，是因為我們的大腦對不確定的事情會強烈抗拒，所以要有做的動機，需要先對那件事情產生掌控的感覺，這樣你就會有確定感，而且想去做它。
以寫影片腳本為理由，在寫之前，其實一開始我都是有點抗拒，特別是我沒有太多靈感的時候，但是跟我在寫作上面的經驗很類似，我知道只要先試著寫下來。接下來就會容易很多，後面就不難了。再舉其他例子，想要運動，那就先穿上運動鞋和運動衣，總之想要產生做事情的動機可以先從一小部分跟那些事有關的行為開始，而不是讓自己處在不知道該如何完成的失落感之中。
第2個方面，不懂聚焦浪費資源。
你應該不陌生，你的時間花在哪裡，成就就在哪裡。你必須專註在對的事情上，現在的人很忙，忙到忘了自己的夢想，忘了自己的人生，雜事太多，誘惑太多，資訊太多，動力卻沒那麼多，導致許多人看似有目標卻沒有聚焦，結果是往反方向不斷努力遠離該有的目標，解決這個問題的方法就是運用心智模型，這是現代心理學的一個領域，它會影響一個人養成的習慣。
研究也顯示越擅長用心智模型的人收入也會越高，比如你以後想要的生活是什麼樣子，為什麼要過那樣的生活？你想要追求的夢想為何會讓你心動？通過一連串的問題引導自己去正視真心想要完成的目標是什麼。想要過的生活願景又是什麼？關於聚焦常用的這幾句話，你可以記下來。事情一定很多，但不是每件事都值得去做，做重要的事永遠是最重要的。
第3個方面，將大目標拆成小目標，練習聚焦後接著就是設定目標去實現。
設定目標的方法有很多種，要先找出你的目標，然後在開始衡量你的目標，其中我覺得最大的關鍵就是在抱負，這幾年來我一直有一種體會，你必須對想做的事情有抱負，你才不會被其他的雜事耽誤下來，如果你的內心找不到原因去完成目標，你在過程中一定會被很多事情，如果你每天做的事情跟你心中真正想要達成有抱負沒有關係，你做再多也只是耗掉時間而已，所以賦予你的目標更大抱負。
去跟你內心渴望的未來做連接，讓自己更著迷去做那些事，做很多的事，不代表就是做對的事，你會在一天做很多事，但也只有一天而已，完成短期成交不上的事，不知不覺錯過的每一天都會變成錯過的。
第4個方面，要多方吸收資訊，然後有系統的解讀，聚焦設定好目標。
如何更有效的完成，方法是多方面去學習別人的經驗，然後大量的行動，大量的理解就是多做多嘗試，這邊我想分享的是多方面的學習，收集多方資訊，還要學習別人的經驗，可以找出更有效的方法。
我們正處在知識焦慮的時代，怎麼學更多，你要把握一個前提，就是用正確的方法去吸收與解讀信息，關鍵在於，以解讀資訊的過程，不代表忽略重要的訊息。事實上我們的大腦希望儘可能省力，所以一次把所有的資訊集中在眼前，要麼會隨便下結論，要麼就是擺在一旁不理它，如果給你提供兩個選擇，大部分人會參與，但選擇多達53個時，參與的人就會簡單了事。
關鍵是你能不能找到其中一兩個關鍵的問題來解決，好比說你想要貸款買房子，你要買空間大一點的還是小一點的？還是要離市場近一點方便一些？當你問自己這些問題時，你的答案可能就是從舒服的角度去思考，但如果改為這個房子要付多少，你就會從自身經濟去考慮。我們的大腦很聰明，但也很笨，你要問對問題才會有對的答案。
人生有限，如何活用時間是非常重要的事，無論是花較少的時間得到好的結果，或是從工作中取得更高的績效，得到更多的成就感都需要刻意的去練習去加強，想讓自己變更好就要練習不同的方式來提升自己的能力，這自然會反映在工作與人生的滿意度，最重要的是可以把多出來的時間留給家人或美好的事物上。
改變不會是一朝一夕就發生，卻肯定是一點一滴進步而累積，每天讓自己比昨天更好一點，明天就會更好一些，以上就是我關於生產力的心得，如果對你有用歡迎點贊留言。記得分享哦。
