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推薦13款小眾治癒系APP,

生活中,總會有經歷一些可怕心境的時候。不過生活就是如此,不可能總是一帆風順的,「喪」才是人間常態。

所以如果感覺情緒很糟糕的時候,除了學會自我調節之外,來試試這些APP吧,自帶愈療功能,說不定就在某個一瞬間,治癒了你生活中的「喪」。

一日貓

貓是天生的治癒能手,這個精品貓咪社區,每天都有各種美好的貓分享~?集美們,來雲吸貓羅~?心情瞬間美美噠~

心潮

專業的心理健康管理應用,幫你改善睡眠、減壓放鬆、調節情緒、提高專註及消除疲勞,每天只需要二十分鐘,跟隨課程練習,很快就能恢復好狀態。

小睡眠

它是一款專業的助眠應用,但除了幫你睡得更快更好之外,它海量超棒的氛圍音和愈療音樂也是平時寧心靜氣的好幫手。

解憂暖心喵

目前還算是一款小眾的應用,是專門面對青少年心理的匿名問答社區。匿名提問,無所顧忌傾訴煩惱,專治不開心。

Gorkor

一款寫信會友的匿名慢社交交友軟體,用完全匿名的方式來邂逅知音,讓彼此卸下偽裝,放慢腳步,感受文字帶來的溫度。

數字填色本

據說有研究表明,填色不僅可提升繪畫方面的創造力,還利於人的身心健康成長。個人也覺得這是一款十分放鬆和解壓的應用。

給未來寫封信

在某個思緒萬千的時候,給未來的自己寫封信吧。給自己寫信就是一個與自己獨處的過程,去看看內心的他在逃避什麼,害怕什麼,會因為什麼而快樂,又在期待些什麼?

千千結

是一款非常有特色的記事軟體。採用的是古代的結繩記事法,打造個人專屬時間線,還可以設置為紀念日,非常的有創意和特色。目前只有iOS版。

質感小島壁紙

這是一款手機動態壁紙,以簡單的數字和形狀相結合,產生不同類型的島嶼,並根據每天的時間每個島嶼的外觀發生變化,讓早出晚歸的你不再孤單。

Fit健身

焦慮的時候情緒不穩,那就動起來吧!這款應用里有海量的健身課程任你挑選練習,打造身材之餘還能發泄壞情緒。

每日瑜伽

瑜伽更適合女孩子,不喜歡健身的親可以考慮練練瑜伽。瑜伽的拉伸對身體有極大的舒緩作用,同樣能幫助你發泄壞情緒。

有期

一款時間記錄平台,用中國傳統文化的方式記錄時間流轉,很中國風,應用界面還會隨季節微妙變遷。

聲昔

用聲音就能輕鬆記錄你的心情和想法,還可以將自己記錄的心情共享到社區,讓你收到更多支持和肯定。

這13款暖心治癒APP,你喜歡哪款?

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