習慣口罩生活後是不是變成了「下垂嘴角」？嘴角老化的原因和對策

疲勞、不高興的印象就是從這裡來的，要停止嘴角老化！

口罩生活也快3年了，突然注意到嘴角變老的人應該很多。嘴角的下垂、法令線、表情肌的衰弱等各種各樣煩惱……。讓我們來看看變成這樣的原因和對策！

諮詢的是：

皮膚科醫生 慶田朋子老師

銀座凱皮膚診所院長。皮膚科專科醫生。有豐富的皮膚和老化護理知識。

嘉娜寶化妝品 安森春子

從事重點化妝品開發，近年來從事嘴唇的研究。弄清了嘴唇的顏色和形狀的變化，以及對臉印象的影響。

疲勞、不高興的印象從【下垂嘴角】來

感覺做不出表情是因為嘴角下垂了

慶田老師說，圍繞嘴唇的口輪匝肌，這一輪的肌肉是表情肌的「十字路口」。「在新冠肺炎的居家生活中，聊天的時間減少了，即使見面也要戴著口罩，這種情況下無法做出笑容表情是嘴角變老的最大原因」。如何改善嘴角下垂？「表情肌很纖細。不需要強烈的按摩和過於激烈的練習。適度的練習讓表情動起來是很重要的。」

【原因是…】

◆表情肌的衰弱

因為戴著口罩、不怎麼和人見面等原因，表情變得缺乏，陷入「表情麻木」狀態。口輪匝肌、顴大肌、笑肌衰弱後，就難以提高嘴角。

◆降口角肌

嘴角有一種叫做口角下制肌的與下巴相連的肌肉，上唇和口角向下拉。嘴角上揚的表情肌衰弱的話，下垂的力量就取勝了。

◆嘴唇的捲入

隨著年齡的增長，嘴唇的分量下降，上唇和下唇都像被捲入內側一樣變薄。給人的印象是嘴角下垂了。

嘴角肌肉最重要的是這四個：

◆顴肌

斜著連接嘴角和顴骨的表情肌。有將嘴角向斜上方拉起的作用，是大笑中不可缺少的。因為口罩生活大笑容減少了，所以容易衰弱。

◆咬肌

連接顴骨和下巴骨的肌肉。咀嚼食物時工作。如果因為壓力等咬緊牙關的話，這個咬肌就會變得僵硬、一僵硬就會很顯眼。

◆口輪匝肌

和肛門一樣，是一種叫做括約肌的肌肉。嘴唇緊閉，發音「wu ku su tsu nu」的話，笑肌、顴肌就會被拉伸。

◆笑肌

從嘴角向耳朵下方延伸的表情肌。笑的時候使用，把嘴角往橫向拉，讓嘴變成「い」的形狀。笑的時候出現的酒窩也可以通過笑肌來收縮。

10幾歲的時候嘴唇上下都很豐滿。上唇的邊緣立起來，鼻子下面的溝（人中）也很明顯。「從40多歲開始嘴唇的分量漸漸失去，人中也變得模糊。從側面看鼻子下面彎曲的是年輕的嘴角。隨著年齡的增長，從側面看的時候鼻子下面會變成膨脹的曲線。」

所以大家不要因為口罩就懈怠了，沒事多練練嘴部的肌肉，保持年輕的面容。

文：MAQUIA

譯改：顫抖的熊貓

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